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Description
Mind Map by Angela Gutierrez, updated more than 1 year ago
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Created by Angela Gutierrez
almost 9 years ago
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SOMOS OPTIMISTAS
POR NATURALEZA
- Ilusiones cognitivas
- La superioridad
- La gente tiende a pensar que es
mejor de lo que es; y es superior a
la media.
- El 80% de la gente, se creen mejor
que los demás; más inteligentes,
más guapos.
- El 80% de la gente, se creen mejor
que los demás; más inteligentes,
más guapos.
- La gente tiende a pensar que es
mejor de lo que es; y es superior a
la media.
- Introspección
- Tendencia a pensar que nuestros motivos son
fundados, el porqué de las cosas que hacemos
cuando en realidad no hay explicación.
- Tendencia a pensar que nuestros motivos son
fundados, el porqué de las cosas que hacemos
cuando en realidad no hay explicación.
- Sesgo optimista
- Tendencia a sobre estimar, de vivir
posibilidades negativas y positivas de
la vida.
- Nuestro sesgo optimista es arquitecto
de nuestras profesáis auto cumplidas.
- Nuestro sesgo optimista es arquitecto
de nuestras profesáis auto cumplidas.
- Tendencia a sobre estimar, de vivir
posibilidades negativas y positivas de
la vida.
- La superioridad
- El optimismo puede hacer
que estemos más sanos :
- Optimistas: Hacen ejercicio, comen mejor,
siguen los consejos del médico y toman
vitaminas.
- Las personas optimistas viven más
años y están más sanas; son
ciudadanos activos.
- Las personas optimistas viven más
años y están más sanas; son
ciudadanos activos.
- Pesimistas: Se rinden, no lo intentan, las
cosas empeoran.
- Si piensas que te va a ir bien;
te vas a esforzar mas.
- Mayor rendimiento académico,
deportivo, político.
- Mayor rendimiento académico,
deportivo, político.
- Optimistas: Hacen ejercicio, comen mejor,
siguen los consejos del médico y toman
vitaminas.
- Si pensamos como
algunos del común:
- No seriamos en gran parte optimistas; por
el miedo a que las cosas no salgan como las
esperábamos.
- Si fuéramos realistas; aun
viviríamos en las cavernas.
- No seriamos en gran parte optimistas; por
el miedo a que las cosas no salgan como las
esperábamos.
- Desventajas de ser
demasiado optimistas
- Podemos ser muy confiados: No
tomamos precauciones, por creer
que todo va a salir bien.
- Nuestro cerebro ignora las
advertencias:
- Ejemplo: No utilizamos casco, no vamos a
citas médicas, o no nos ponemos el cinturón
cuando conducimos.
- Ejemplo: No utilizamos casco, no vamos a
citas médicas, o no nos ponemos el cinturón
cuando conducimos.
- Nuestro cerebro ignora las
advertencias:
- Posible solución, al ser muy
optimistas:
- Elaborar normas y planes para
protegernos.
- Hay que seguir siendo optimistas, pero
no dejar de protegernos.
- Hay que seguir siendo optimistas, pero
no dejar de protegernos.
- Elaborar normas y planes para
protegernos.
- Podemos ser muy confiados: No
tomamos precauciones, por creer
que todo va a salir bien.
- Somos humanos, porque somos
optimistas
- Por lo tanto, aprendemos más de las
buenas noticias que de las malas.
- Y esto conlleva, a que al cerebro no le interese ver
la verdad, solo le interese sobrevivir y por ello
somos optimistas.
- Y esto conlleva, a que al cerebro no le interese ver
la verdad, solo le interese sobrevivir y por ello
somos optimistas.
- Por lo tanto, aprendemos más de las
buenas noticias que de las malas.
- Inteligencia emocional
- Aprender a comprender las emociones que
nos habitan y saber gestionarlas para poder
sacarles el mejor provecho.
- Convierte tu muro en un peldaño; no es magia es
inteligencia emocional.
- Convierte tu muro en un peldaño; no es magia es
inteligencia emocional.
- Las Dimensiones de la
felicidad:
- La felicidad, la verdadera felicidad
está en la sala de espera de la felicidad!
- La felicidad, la verdadera felicidad
está en la sala de espera de la felicidad!
- Aprender a comprender las emociones que
nos habitan y saber gestionarlas para poder
sacarles el mejor provecho.
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