FACTORES DE RIESGO: Los pricipales factores son el tabaquismo y exposicion
al humo de cigarrillo, uso nocivo del alcohol, inactividad fisica o
sedentarismo, mala alimentacion, consumo excesivo de sal,consumo
alimentos con alto contenido de sodio.
Annotations:
Estos son los principales factores de riesgo para las ENT
Estos factores de riesgo PRODUCEN ENFERMEDADES: Cardiovasculares
(infarto miocardio, ataque cerebrovascular, hipertensión) enfermedades
respiratorias, diferentes tipos de cáncer, diabetis, entre otras, las cuales
causan millones de muertas al año al nivel mundial, y que se pueden
prevenir Con el solo hecho de adoptar hábitos de vida saludables.
FACTORES PROTECTORES: actividad física, estilo de vida sano, buena
alimentación que incluya frutas y verduras, reducir los factores de riesgo
(reducir consumo de tabaco, alcohol y la inactividad física, políticas publicas
incentivando estilos de vida sano, más campañas sobre los riesgos de las ENT
Adoptando un estilo de vida saludable reducimos los factores de riesgo de
enfermedades no transmisibles, y protegemos nuestro cuerpo de las mismas,
fomentando el bienestar de nuestro cuerpo y mente, alargando de esta manera
nuestra expectativa de vida.