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Description
Mind Map by dayanna sv, updated more than 1 year ago
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Created by dayanna sv
over 10 years ago
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DESENSIBILIZACIÓN SISTEMATICA
- Es una técnica dirigida a reducir la
respuesta de ansiedad y conductas
motoras de evitación ante determinados
estímulos.
- Es útil en el tratamiento de las fobias ya
que ayuda a reducir el miedo o la ansiedad
en un porcentaje importante.
- Es útil en el tratamiento de las fobias ya
que ayuda a reducir el miedo o la ansiedad
en un porcentaje importante.
- Las primeras interpretaciones teóricas de la desensibilización sistemática
son claramente conductuales, y la mayoría de ellas son:
- inhibición recíproca
- contracondicionamiento
- habituación
- extinción
- Es semejante a la extinción y en parte diferente. Ambas son
disminuciones progresivas de las respuestas que se ven
facilitadas por la presentación masiva de estímulos. En cuanto a
las diferencias, lo más consistente parece radicar en la extinción
se produce un aumento inicial de respuestas, mientras que en la
habituación no se da tal aumento.
- extinción
- Señala que al asociarse un estilulo ansiógeno a la respuesta
incompatible, se facilita el condicionamiento de ésta, y la
sustitución de la respuesta de ansiedad por la respuesta
incompatible.
- habituación
- Fue elaborada por Wolpe, en
la medida en que las respuestas son incompatibles reducen un
impulso- la ansiedad- en presencia de estímulos que lo producen,
estos estímulos quedan condicionados a inhibir tal respuesta de
ansiedad. Esta inhibición condicionada que aumenta con la
presencia repetida de estímulos, explicaría los efectos
permanentes de la desensibilización.
- contracondicionamiento
- inhibición recíproca
- Aspectos basicos
- Respuesta incompatible: Ciertas conductas no
pueden darse a la vez, ya que la aparición de una
impide la otra, ejm ansiedad relajación
- Jerarquía de estímulos: si un estimulo provoca ansiedad la
situación también varía según la capacidad de producir
ansiedad, esto se puede ordenar de forma jerarquica
- Generalización: Se asocia una respuesta a una
situación, esto se generaliza de manera más o menos
completa según variaciones de la situación
- Generalización: Se asocia una respuesta a una
situación, esto se generaliza de manera más o menos
completa según variaciones de la situación
- Jerarquía de estímulos: si un estimulo provoca ansiedad la
situación también varía según la capacidad de producir
ansiedad, esto se puede ordenar de forma jerarquica
- Respuesta incompatible: Ciertas conductas no
pueden darse a la vez, ya que la aparición de una
impide la otra, ejm ansiedad relajación
- Fases de la DS
- Entrenamiento en relajación muscular: se
aprende en 6 sesiones.
- Construcción de una jerarquía de las situaciones
ansiógenas: lista de estímulos referentes a un tema y
ordenados de acuerdo con la intensidad de respuesta de
ansiedad que provocan.
- Desensibilización propiamente: exposición
imaginaria o real a las situaciones ansiógenas,
mientras el paciente se encuentra relajado.
- Las investigaciones más conocidas de la desensibilización sistemática se han
formulado en términos de imaginación, feedback informativo y expectativas.
- Las investigaciones más conocidas de la desensibilización sistemática se han
formulado en términos de imaginación, feedback informativo y expectativas.
- Desensibilización propiamente: exposición
imaginaria o real a las situaciones ansiógenas,
mientras el paciente se encuentra relajado.
- Construcción de una jerarquía de las situaciones
ansiógenas: lista de estímulos referentes a un tema y
ordenados de acuerdo con la intensidad de respuesta de
ansiedad que provocan.
- Entrenamiento en relajación muscular: se
aprende en 6 sesiones.
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