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Asertividad

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Hauptschulabschluss (Berufsbildungsreife) Direccion de alto rendimiento Mind Map on Asertividad, created by Moncii Nany on 06/11/2016.
Moncii Nany
Mind Map by Moncii Nany, updated more than 1 year ago
Moncii Nany
Created by Moncii Nany about 10 years ago
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Resource summary

Asertividad
  1. Conclusión
    1. Es importante ser asertivo en cualquier ámbito en el que nos encontremos ya que así podemos llegar a acuerdos de conveniencia mutua, favoreciendo las relaciones personales
    2. DINÁMICAS PARA DESARROLLAR LA ASERTIVIDAD
      1. A PARTIR DE:
        1. 13 años
          1. "REPRESENTACIONES DRAMATIZADAS"
            1. Llegar ante la solución de diversos conflictos
              1. Responder ante situaciones de manera adecuada
                1. Expresar sentimientos y necesidades
                  1. Establecer ideales
                2. "COMO HACER FRASES ASERTIVAS"
                  1. Enfocar respuestas en la empatía
                    1. Solución de conflictos
                      1. establecer acuerdos de respuesta positiva
                  2. 12 años
                    1. "ASERTIVIDAD"
                      1. confrontativa
                        1. Relación entre lo que se esperaba y lo que no se ha hecho
                          1. Respeto
                            1. Establecer acuerdos
                          2. progresiva
                            1. Anteponer nuestros derechos
                              1. Auto valoración
                                1. Valores universales
                              2. positiva
                                1. Expresar afecto y aprecio por las personas
                                  1. Genera visión valiosa sobre las personas
                                    1. Establece necesidades
                                2. "EL COLCHÓN"
                                  1. Defender nuestros ideales
                                    1. Acuerdos regidos por valores
                                      1. Establecer empatía
                                    2. "PROPONEMOS ALTERNATIVAS"
                                      1. Aprender a proponer situaciones diferentes positivas
                                        1. Acuerdos mutuos sin conflictos
                                      2. "DIFERENTES ESTILOS DE FRACES ASERTIVAS"
                                        1. Con discrepancia
                                          1. Resalta lo que se había esperado y no se ha concluido
                                          2. Completa y compleja
                                            1. Establece necesidades y acuerdos
                                            2. Cuestión
                                              1. Quejas en una petición
                                              2. Empática
                                                1. Expresar necesidades propias considerando las de otras personas
                                                2. Simple
                                                  1. Expresar hechos sentimientos y necesidades
                                              3. 11 años
                                                1. "EXPRESAR Y MANTENER TU NEGATIVA"
                                                  1. Aprender a decir que no de forma adecuada
                                                    1. Efectos
                                                      1. Establecer relaciones adecuadas
                                                        1. Evitar conflictos
                                                    2. "SIEMPRE HAY UNA FORMA DE DECIR BIEN LAS COSAS"
                                                      1. Aprender formas correctas de comunicación, para resolución de conflictos

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