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Description
Mind Map by pedro zapata, updated more than 1 year ago
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Created by pedro zapata
about 9 years ago
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Beneficios del Deporte
- Salud física: Buena
condición del cuerpo
- Salud Mental: Balance
entre las dimensiones
biopsicosociales
- Sobre el Corazón: Mejora el
ritmo cardiaco y vida del
corazon
- Sobre el Metabolismo: Mejora la
obtención de energia
- Sobre el Sistema Nervioso:
Nos mantiene en estado de
alerta
- Sobre el Aparato
Locomotor: Refuerza
músculos y huesos
- Aspectos Psicológicos: Reduce
aspectos nerviosos como el estrés
- Sobre el sistema Respiratorio:
Mejora la respiración aerobia en
las celulas
- Calidad de Vida: Genera
una vida mas placentera
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