INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Genera curiosidad e interés en la gente que no conocemos
2. Una persona emocionalmente inteligente le dedica parte de su tiempo a conocerse y por sobre todo, a aceptarse

Annotations:

• Sabes prestar atención en lo que te dice el otro

1. SABER CUANDO DECIR NO
   1. La autorregulación es otro de los componentes de la inteligencia emocional y significa ser capaz de disciplinarse solo y evitar hábitos dañinos

1. sentirnos cómodos siguiendo nuestra intuición

1. Saber lidiar con los fracasos y tropiezos de la vida, ayuda a desarrollar la inteligencia emocional.

1. Ser capaz de entender los sentimientos del otro aunque no los exprese sin duda es una virtud de la inteligencia emocional.

1. Bajar la velocidad para saludar a alguien, preguntarle a algún compañero cómo está o cederle el asiento a un mayor en el metro, son muestras de inteligencia emocional

1. Conocerse a si mismo significa, además de hacer consciente las fortalezas y debilidades, vivir las emociones y sus procesos.

1. Nuestra "identidad moral" es otro aspecto de la inteligencia emocional, que está relacionado al cuidado que tenemos con las otras personas y nuestro trato ético hacia ellas.

1. Tener relaciones satisfactorias y efectivas es un signo de la inteligencia emocional

1. Una de las características más importantes de la inteligencia emocional es la empatía hacia otras personas. Entre más empático seas, más te preocupas por el estado en el que se encuentran las personas a tu lado.

1. La distancia que establezcas con ellos será vital para tenerlos como referencia en tu camino hacia el éxito.

1. Tener una inteligencia emocional elevada te permite no solo separar tus ideas de los hechos, sino controlar el tipo de pensamientos que albergas en tu mente.

1. Asume tu errores, los de los demás y aprende de ellos. El éxito no se debe medir por la cantidad de fracasos que tiene un humano, sino por su capacidad para recuperarse de ellos.