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MIS MEJORAS PERSONALES 2018

Description

trabajo de Competencias Emocipnales

Mind Map by irati sagasta, updated more than 1 year ago

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Resource summary

MIS MEJORAS PERSONALES 2018

TIEMPO LIBRE
1. VACACIONES
  1. Visitar amigos
  2. Fin de semana
  3. Puente
  4. Turismo
  5. Largas
2. FOTOS
  1. Personas
  2. Naturaleza
    1. plantas
    2. Paisajes
    3. Animales
3. MÚSICA
  1. Karaoke
  2. Festival
  3. Conciertos
  4. Cantar
  5. Bailar
4. LEER
  1. Libros
  2. Revistas
  3. Periodicos
5. FAMILIA
  1. Llamar
  2. Visitar
6. AMIGOS
  1. Ocio
    1. Pasar el dia
    2. Peliculas
      1. Casa
      2. Cine
    3. Fiesta
    4. Concierto
    5. Cenar
  2. Quedar
  3. Llamar
  4. Visitar
SALUD
1. RELAX
  1. Mental
    1. Desestresar
    2. Tranquilizar
  2. Físico
    1. Spa
    2. Casa
2. DORMIR
  1. Cantidad
  2. Calidad
PERSONAL
1. AUTOESTIMA
  1. Motivación
  2. Recompensas
2. AUTOCONTROL
  1. Menos perfeccionista
  2. Estrés
  3. Ansiedad
  4. Menos autoexigencia
  5. Carácter
  6. Agobio
3. EXTERNALIZACIÓN
  1. Sentimientos
  2. Pensamientos
4. INTRAPERSONAL
  1. Capacidades
  2. Limitaciones
    1. Físicas
    2. Artísticas
5. PRIORIDADES
  1. Trabajos
    1. Encargos
    2. Clase
    3. Propios
  2. Ocio
  3. Dinero
TRABAJO
1. ORGANIZACIÓN
  1. Productividad
  2. Metas
  3. Gestión
  4. Orden
    1. Material
    2. Personal
  5. Prioridades
  6. Objetivos
2. EQUIPO
  1. Ayudar
  2. Pedir ayuda
3. APRENDIZAJE
  1. Ideas
  2. Trabjos personales
  3. Inspiración
    1. Dia a dia
    2. Internet
      1. Pinterest
      2. Behance
      3. ....
    3. Libros
  4. CLaves
    1. Trucos
    2. Normativa
    3. Técnicas

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