Emociones básicas II (ira, tristeza y asco)

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Carlos Coss
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Emociones básicas II (ira, tristeza y asco)
  1. Asco
    1. Es la emoción más desagradable de las seis. Tiene un gran poder para condicionar nuestro comportamiento, especialmente si hablamos de alimentos.
      1. La función del asco es protectora, no solamente para el momento en el que la experimentamos, sino también para el futuro, pues escribe con cincel en nuestra memoria.
      2. Implica aversión a algo; respuesta emocional causada por la repugnancia, provocando su evitación o alejamiento
      3. Ira
        1. Enfado. Lo habitual es que tenga un objeto: los demás, la suerte y, habitualmente, nosotros mismos. La ira genera fuerza. Nos podemos imaginar como en el contexto de una pelea, el hecho de que uno de los oponentes golpee al otro aumenta la ira de este.
          1. La ira es el producto de la diferencia entre un estado que se ha producido y otro que nos hubiera gustado que se hubiera producido en su lugar.
            1. Por otro lado, el estado de ánimo al que da paso habitualmente es al de la frustración.
            2. Función adaptativa - supervivencia
              1. Auto-protección, regulación interna y comunicación social.
            3. Tristeza
              1. La tristeza es la emoción de la pena, de la pérdida y del daño. Habitualmente, tiene muchos más pensamientos asociados que las anteriores. Así, la forma en la que la elaboremos de manera consiente tiene una relevancia mucho mayor.
                1. Además, promueve un estado de ánimo, el pesimismo. Crece y permanece mucho más tiempo cuando la persona que la experimenta tiene una sensación de soledad percibida. Podemos decir también que se alimenta de los efectos que produce, del propio desánimo que genera y lo cuesta arriba que vuelve el hecho de hacer actividades que nos gusten.
                  1. respuesta fisiológica y conducta motora-expresiva
                  2. Es la emoción inspiradora. Genera un estado en el que muchas personas son mucho más creativas, ya sea escribiendo, componiendo, pintando un cuadro o realizando cualquier otra actividad.
                    1. adaptación social
                      1. - Demanda de ayuda: Incrementando la cohesión y unión de un grupo, así mismo fomenta la conducta de ayuda o altruismo
                      2. valor personal
                        1. - Introspección y reflexión: Dirige la atención hacia la eventual solución de la situación y realiza los ajustes necesarios
                    2. y depresión
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