ENFOQUE COGNITIVO- CONDUCTUAL

maria fernanda cardona rodriguez
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ENFOQUE COGNITIVO- CONDUCTUAL
  1. Conjunto heterogeneo de enfoques y tecnicas
    1. Surge en los años 70
      1. Aplicacion
        1. TECNICAS
          1. Técnicas de reestructuración cognitiva o racionales
            1. Identificar y modificar cogniciones desadaptativas
              1. Beck (1976) define los pensamientos automáticos como cogniciones negativas
                1. Creencias irracionales
                  1. modificar el modo de interpretación y valoración subjetiva
                    1. emitir una respuesta emocional o conductual perciben, clasifican, interpretan, evalúan y asignan significado al estímulo
                    2. los esquemas, construcciones mentales subjetivas, que actúan como filtros a la hora de percibir el mundo por parte del individuo.
                    3. Terapia Racional Emotiva de Ellis (TRE)
                      1. los pensamientos inciden en las alteraciones psicológicas.
                        1. los problemas psicológicos se deben a patrones de pensamiento desadaptativos
                    4. Entrenamiento en habilidades de enfrentamiento
                      1. Adquirir habilidades para hacer frente de forma activa a una variedad de situaciones estresantes
                      2. Técnicas de resolución de problemas
                      3. Su objetivo es identificar y modificar las cogniciones desadaptativas del cliente
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