RESPIRACIÓN Y EJERCICIO FÍSICO

Maria Gamero
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Mapa mental delos factores de la respiración que intervienen a la hora de realizar ejercicio físico.

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RESPIRACIÓN Y EJERCICIO FÍSICO
  1. Movilización de aire
    1. Frecuencia respiratoria
      1. Volumen respiratorio
        1. Volumen corriente
          1. Volumen inspiratorio de reserva
            1. Volumen espiratorio de reserva
              1. Capacidad vital
                1. Volumen residual
              2. Eficiencia respiratoria
                1. Respiración en reposo
                  1. Respiración durante el ejercicio físico
                  2. Regulación de la respiración
                    1. Sistema nervioso voluntario
                      1. Sistema nervioso involuntario
                      2. Tipos de respiración y práctica deportiva
                        1. Ejercicio aeróbico
                          1. Ejercicio anaeróbico
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