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Description
Mind Map by Luis Alberto AVELLANEDA OLARTE, updated more than 1 year ago
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Created by Luis Alberto AVELLANEDA OLARTE
over 5 years ago
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exposición a bajas y altas
temperaturas
- El ser humano precisa mantener la temperatura interna de su cuerpo constante para la vida y para la realización de
actividades. Para mantener este equilibrio, el cuerpo dispone de mecanismos regulados por el sistema nervioso
central, a través del hipotálamo.
- Altas temperaturas
- Cuando la temperatura corporal excede lo óptimo para su
funcionamiento (36,6° a 37°C), el cuerpo reacciona para eliminar el
exceso de calor principalmente de dos maneras. Cuanto el calor es muy
extremo, se genera un aumento en la circulación de la persona el
corazón late más rápido para de esta manera bombear más sangre y
lograr atreves de la piel liberar el calor al medio ambiente Aumenta la
sudoración. Al evaporarse el sudor, se libera calor de nuestro cuerpo.
- EFECTOS SOBRE LA SALUD
- Podemos encontrar alteraciones cutáneas: Irritación con enrojecimiento de las zonas de la piel
cubiertas por sudor sin evaporar, principalmente aquellas que están tapadas por la ropa,
provocando prurito Alteraciones sistémicas: aparición de espasmos o calambres musculares,
probablemente causados por la pérdida de agua y de ciertos minerales, componentes
fundamentales del sudor. aumentan una gran probabilidad de que ocurra un accidente de
trabajo, enfermedades cardiovasculares, respiratorias, renales
- FACTORES PERSONALES
- : Es importante conocer factores comunes que pueden aumentar la posibilidad de que un trabajador
desarrolle una enfermedad causada por el calo - Vestuario y equipo de protección personal - Mal
estado físico y problemas de salud (obesidad, enfermedades crónicas) - Algunos medicamentos. Ej.
Anti-hipertensivos, antihistamínicos y anti-depresivos. - Embarazo - Falta de exposición reciente a
condiciones de trabajo en ambientes calurosos - Enfermedades por calor sufridas en el pasado - Edad
avanzada
- RECOMENDACIONES PREVENTIVAS
- Para empleadores - Realizar una adecuada selección de personal. - Capacitar a trabajadores y
supervisores sobre los peligros que llevan a enfermedades por calor y las - maneras de evitarlas.
- Capacitar a los trabajadores para que reconozcan y reporten los síntomas en ellos mismos y en sus
- compañeros de trabajo. - Supervisar a los trabajadores. Los trabajadores no deben estar solos en
condiciones en las que se - puede producir estrés térmico. - Disponer de agua potable fría en lugares
estratégicos y visibles, cercanos al área de trabajo. - Reducir las demandas físicas del trabajo. Si no se
puede evitar el trabajo pesado, cambiar los ciclos de - trabajo/descanso para aumentar la cantidad del
tiempo de descanso
- para trabajadores - Beber agua constantemente, en
pequeños sorbos cada 10 ó 15 minutos. - Cubrir la cabeza
con una gorra o similar. - Hacer comidas ligeras - Evitar en
lo posible salir a horas de mayor radiación (entre 11 y 16
hrs.) - Planificar pausas de descanso cada 45 minutos
como máximo. - Aplicar protector solar diariamente y
reaplicar cada dos horas. - Consumir mayor cantidad de
frutas y verduras que aporten agua al organismo.
- Para empleadores - Realizar una adecuada selección de personal. - Capacitar a trabajadores y
supervisores sobre los peligros que llevan a enfermedades por calor y las - maneras de evitarlas.
- Capacitar a los trabajadores para que reconozcan y reporten los síntomas en ellos mismos y en sus
- compañeros de trabajo. - Supervisar a los trabajadores. Los trabajadores no deben estar solos en
condiciones en las que se - puede producir estrés térmico. - Disponer de agua potable fría en lugares
estratégicos y visibles, cercanos al área de trabajo. - Reducir las demandas físicas del trabajo. Si no se
puede evitar el trabajo pesado, cambiar los ciclos de - trabajo/descanso para aumentar la cantidad del
tiempo de descanso
- RECOMENDACIONES PREVENTIVAS
- : Es importante conocer factores comunes que pueden aumentar la posibilidad de que un trabajador
desarrolle una enfermedad causada por el calo - Vestuario y equipo de protección personal - Mal
estado físico y problemas de salud (obesidad, enfermedades crónicas) - Algunos medicamentos. Ej.
Anti-hipertensivos, antihistamínicos y anti-depresivos. - Embarazo - Falta de exposición reciente a
condiciones de trabajo en ambientes calurosos - Enfermedades por calor sufridas en el pasado - Edad
avanzada
- FACTORES PERSONALES
- Podemos encontrar alteraciones cutáneas: Irritación con enrojecimiento de las zonas de la piel
cubiertas por sudor sin evaporar, principalmente aquellas que están tapadas por la ropa,
provocando prurito Alteraciones sistémicas: aparición de espasmos o calambres musculares,
probablemente causados por la pérdida de agua y de ciertos minerales, componentes
fundamentales del sudor. aumentan una gran probabilidad de que ocurra un accidente de
trabajo, enfermedades cardiovasculares, respiratorias, renales
- EFECTOS SOBRE LA SALUD
- Cuando la temperatura corporal excede lo óptimo para su
funcionamiento (36,6° a 37°C), el cuerpo reacciona para eliminar el
exceso de calor principalmente de dos maneras. Cuanto el calor es muy
extremo, se genera un aumento en la circulación de la persona el
corazón late más rápido para de esta manera bombear más sangre y
lograr atreves de la piel liberar el calor al medio ambiente Aumenta la
sudoración. Al evaporarse el sudor, se libera calor de nuestro cuerpo.
- Bajas temperaturas
- En condiciones normales el cuerpo humano deberá mantener una temperatura de 37°c
independiente de las características térmicas a las que se encuentre expuesto en su
momento, Si el flujo de calor cedido al ambiente es excesivo, la temperatura del cuerpo
desciende y se dice que existe riesgo de estrés por frío
- EFECTOS SOBRE LA SALUD
- Descenso de la temperatura interna (hipotermia). Congelación de los
miembros (extremidades, cara, etc.). Los síntomas clínicos que se
pueden presentar en el cuerpo humano debido a su enfriamiento
general son
- Primeros auxilios
- Activar el protocolo (PAS: proteger, avisar y socorrer). Llevar a la víctima a un lugar con temperatura
apropiada y quitarle la ropa mojada, si es el caso, y cubrirla con mantas calientes. Si no es posible ir
hasta un sitio cubierto, se debe retirar a la víctima del viento y usar una manta para aislarla del suelo
frío. Se debe cubrir la cabeza y el cuello de la persona para ayudar a retener el calor corporal. Dar de
beber a la víctima bebidas calientes y suaves (sin cafeína o alcohol), siempre y cuando no esté
perdiendo el conocimiento. Estar junto a la víctima, comprobando los signos vitales, hasta que lleguen
los servicios de emergencia o evacuar a un centro médico, si es posible. No se debe usar calor directo,
como agua caliente, almohadillas eléctricas ni lámparas de calor
- Activar el protocolo (PAS: proteger, avisar y socorrer). Llevar a la víctima a un lugar con temperatura
apropiada y quitarle la ropa mojada, si es el caso, y cubrirla con mantas calientes. Si no es posible ir
hasta un sitio cubierto, se debe retirar a la víctima del viento y usar una manta para aislarla del suelo
frío. Se debe cubrir la cabeza y el cuello de la persona para ayudar a retener el calor corporal. Dar de
beber a la víctima bebidas calientes y suaves (sin cafeína o alcohol), siempre y cuando no esté
perdiendo el conocimiento. Estar junto a la víctima, comprobando los signos vitales, hasta que lleguen
los servicios de emergencia o evacuar a un centro médico, si es posible. No se debe usar calor directo,
como agua caliente, almohadillas eléctricas ni lámparas de calor
- Primeros auxilios
- Descenso de la temperatura interna (hipotermia). Congelación de los
miembros (extremidades, cara, etc.). Los síntomas clínicos que se
pueden presentar en el cuerpo humano debido a su enfriamiento
general son
- EFECTOS SOBRE LA SALUD
- En condiciones normales el cuerpo humano deberá mantener una temperatura de 37°c
independiente de las características térmicas a las que se encuentre expuesto en su
momento, Si el flujo de calor cedido al ambiente es excesivo, la temperatura del cuerpo
desciende y se dice que existe riesgo de estrés por frío
- Altas temperaturas
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