Anteriormente se
consideraba a la
inteligencia solo como la
manifestación de
conocimientos
académicos y altos
puntajes en test de
inteligencia.
Tiempo
después con el
interés en los
procesos
cognitivos se
amplió el
estudio de la
inteligencia
para encontrar
las diferencias
individuales
que
caracterizaban
a cada
individuo.
En el siglo XXI y
dadas las
exigencias
sociales se
descubrió que el
desempeño de
una persona
dependía de
muchos
factores, entre
ellos, y con gran
influencia, LAS
EMOCIONES.
En 1990 Salovey y
Mayer
introdujeron el
termino
"Inteligencia
Emocional"
Definición
Según Salovey y Mayer
(1990), es "la capacidad
para supervisar los
sentimientos y las
emociones de uno
mismo y de los demás,
de discriminar entre
ellos y de usar esa
información para la
orientación de la
acción y el
pensamiento propio".
5 competencias de la IE, prupuestas
por Salovey mencionadas en el libro
de Goleman (2002).
1. Conocimiento de las propias emociones
2. La capacidad de controlar las emociones.
3. Capacidad de motivarse a uno mismo.
4. Reconocimiento de las emociones ajenas
5. El control de las emociones
Principales modelos de la
Inteligencia Emocional.
Modelos Mixtos
Incluyen rasgos de personalidad como
el control del impulso, la motivación,
tolerancia a la frustración, manejo de
estrés, la ansiedad, la asertividad, la
confianza y/o la persistencia.
Modelos de habilidades
Postulan la existencia de una serie
de habilidades cognitivas o
destrezas de los lóbulos
prefrontales del neocortex para
percibir, evaluar, expresar, manejar
y autorregular las emociones de un
modo inteligente y adaptado al
logro del bienestar con sustento en
las normas sociales.
Otros Modelos
Estos incluyen
componentes de
personalidad,
habilidades cognitivas, y
otros factores con la
finalidad de enfatizar el
sentido popular y
divulgativo del
constructo Inteligencia
Emocional.
Cerebro y Emociones
Las investigaciones han señalado la participación en las
emociones de un grupo de estructuras del centro del
cerebro, llamado Sistema Límbico.
La Amígdala, principal en la
aparición de emociones como el
miedo y la ira, el hipotálamo que
modula la expresión fisiológica
produciendo sustancias llamadas
neurohormonas, el giro cingulado
y por último el hipocampo, muy
vulnerable al estrés crónico e
importante para la formación de
recuerdos
Emociones
básicas
En 1972, Paul Ekman descubrió
un grupo de emociones básicas
universales.
Alegría
Nos ayuda a
conectar más
facilmente con
los demás y a
identificar sus
estados
emocionales.
También ayuda
a afrontar de
mejor forma las
situaciones
nuevas,
incremetando
nuestra
sensación de
tranquilidad y
calma para
repetir aquellas
conductas que
nos hacen
sentir bien.
Repugnancia
Nos aporta
información
de que
aquello que
percibimos no
es bueno. En
ocasiones
funciona
como una
alarma para
que
pongamos
nuestra
atención
sobre algo
con potencial
peligroso para
nosotros.
Ira
Nos transmite
información
información
sobre alguna
situación que
nos puede
parecer injusta y
nos da la energía
necesaría para
afrontarla e
intentar
resolverla. Se
encuentra
altamente
influenciada por
nuestras
creencias
previas.
Miedo
Nos informa
sobre los
peligros que nos
pueden acechar,
y prepara
nuestro
organismo para
enfrentarnos a
ellos,
inmovilizarnos o
huir, por lo que
resulta una
emoción
escencial para la
supervivencia.
Sorpresa
Su función
básica es
preparar a la
persona para
afrontar con
garantía los
acontecimientos
repentinos, ya
que
básicamente
limpia el
sistema
nervioso central
de cualquier
cosa para
enfocar toda la
atención al
estímulo.
Trsteza
Se desencadena
por la pérdida de
algo que
valoramos como
importante.
emoción centrada
en el pasado y
tiene un efecto
reparador ya que
incita a la persona
a la reflexión y a la
asimilación del
daño sufrido.
Fundamentos
Mesa, J (2015) nos dice
acertadamente lo siguiente:
El término Inteligencia Emocional (en adelante IE) ha pasado de ser estudiado únicamente en el ámbito
científico, a ser utilizado en distintos ámbitos de la vida. Por ejemplo, psicólogos, orientadores escolares
y profesores se basan en ella para intentar que los alumnos alcancen su máximo potencial académico;
las pruebas de IE se han convertido en un aliado durante el proceso de selección de empleados en las
empresas; incluso dentro del entorno familiar, los padres que desean que sus hijos crezcan para ser
personas emocionalmente estables y felices recurren a libros y otros materiales que ayuden a fomentar
la IE en sus hijos. Este es uno de los constructos científicos que más popularidad ha adquirido en los
últimos años, apareciendo originalmente como una alternativa a la visión de la inteligencia general y
estableciéndose como una habilidad que va más allá de los aspectos intelectuales. (p.26)