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COMUNICACIÓN ASERTIVA
- ¿ Que es ?
- Es la habilidad de expresar ideas positivas, negativas y
los sentimientos de una manera abierta, honesta y
directa. Que reconoce nuestros derechos al mismo
tiempo sigue respetando los derechos del otro. Que nos
permite asumir la responsabilidad de nosotros mismos
y nuestras acciones, sin juzgar ni culpar a otras
personas
- Es la habilidad de expresar ideas positivas, negativas y
los sentimientos de una manera abierta, honesta y
directa. Que reconoce nuestros derechos al mismo
tiempo sigue respetando los derechos del otro. Que nos
permite asumir la responsabilidad de nosotros mismos
y nuestras acciones, sin juzgar ni culpar a otras
personas
- Caracteristicas de una persona asertiva
- - La persona
asertiva siente una
gran libertad para
manifestarse, para
expresar lo que es,
lo que piensa, lo
que siente y quiere
sin lastimar a los
demas
- Es capaz de
comunicarse con
facilidad y libertad
con cualquier
persona sea esta
extraña o conocida,
y su comunicación
es directa, abierta y
franca
- Su vida tiene un enfoque
activo, pues sabe lo que
quiere y trabaja para
conseguirlo, haciendo lo
necesario para que las cosas
sucedan, en vez de esperar
pasivamente a que estos
sucedan por arte de magia
- Acepta o rechaza, de
su mundo
emocional, a las
personas: con
delicadeza, pero con
firmeza, establece
quienes van a ser
amigos y quienes no
- Se manifiesta
emocionalmente libre para
expresar sus sentimientos.
Evita los dos extremos: por
un lado la represión y por el
otro la expresión agresiva y
destructiva
- - La persona
asertiva siente una
gran libertad para
manifestarse, para
expresar lo que es,
lo que piensa, lo
que siente y quiere
sin lastimar a los
demas
- Causas de la falta de asertividad
- Falta de caracter
- No tener metas ni objetivos
- Falta de confianza en
nuestras habilidades
- Depender siempre de los otros
- No tener fuerza para expresar
nuestros derechos
- No aceptar nuestros errores
- Ajustar nuestro carácter de los
demás, solo para ser aceptados
- Falta de caracter
- Elemento dinámico del trabajo
- El trabajo se convierte en extensión de uno mismo y
en expresión de si. a esto se añade el estilo, el ritmo,
la velocidad, el modo peculiar de enfrentarse a los
problemas. Cuando más asertivo sea alguien en
relación con el trabajo y más dispuesto se halle a
afirmar con su actuación , soy yo, mayores
satisfacciones obtendrá
- El trabajo se convierte en extensión de uno mismo y
en expresión de si. a esto se añade el estilo, el ritmo,
la velocidad, el modo peculiar de enfrentarse a los
problemas. Cuando más asertivo sea alguien en
relación con el trabajo y más dispuesto se halle a
afirmar con su actuación , soy yo, mayores
satisfacciones obtendrá
- Caracteres básicos asertivos en el trabajo
- 1. Capacidad de
hacer el trabajo 2.
control de las
ansiedades y
temores
- 3. control de las
ansiedades y
temores 4. Buenas
relaciones
interpersonales
- 5. El arte de negociar
- 1. Capacidad de
hacer el trabajo 2.
control de las
ansiedades y
temores
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