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Rubikonmodell der Handlungsphasen (Heckhausen + Gollwitzer)

Description

Key Skills M3 (Bio/allg. Psy) (Motivation, Volition, Emotion, Handlung ) Mind Map on Rubikonmodell der Handlungsphasen (Heckhausen + Gollwitzer), created by Lydia Bahlmann on 04/08/2015.
Lydia Bahlmann
Mind Map by Lydia Bahlmann, updated more than 1 year ago
Lydia Bahlmann
Created by Lydia Bahlmann almost 11 years ago
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Resource summary

Rubikonmodell der Handlungsphasen (Heckhausen + Gollwitzer)
  1. 1. Abwägungsphase
    1. Motivation, Ziel angehen?
      1. Sammeln Info, Vergleich von Zielen
      2. Intentionsbildung (Rubikon)
        1. 2. Planungsphase
          1. Voliton, Wie erreiche ich Ziel?
            1. Konzentration auf Zielrealisierung. Ausblendung Alternativziele, positive Einschätzung Realisierbarkeit
            2. Intentionsumsetzung
              1. 3. Handlungsphase
                1. Voliton, Dran bleiben + gleichzeitig flexibel sein
                  1. Umgang mit Misserfolgen -> volitionale Kontrollprozesse
                  2. Intentionsdeaktivierung
                    1. 4. Bewertungsphase
                      1. Motivation, postaktional
                        1. Vgl. Handlungsergebnisse mit Zielen, Ursache (Miss-) Erfolg + Konsequenzen
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