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Description
Mind Map by Sabrina Silva, updated more than 1 year ago
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Created by Sabrina Silva
over 3 years ago
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Ativação comportamental
- ajuda o paciente a ser mais ativo, além de
dar-lhe créditos pelo seus esforços. É
importante domínio e prazer
- como ocorre?
- explicação lógica
- orientação das atividades
- planejamento das atividades
- respostas a pensamentos automáticos
- aquisição do sentimento de prazer ou domínio sobre as atividades
- aquisição do sentimento de prazer ou domínio sobre as atividades
- respostas a pensamentos automáticos
- planejamento das atividades
- orientação das atividades
- explicação lógica
- usando planilha para avaliar eficácia
- fazer previsões dos níveis de domínio e prazer e depois
registrar o que realmente aconteceu
- fazer previsões dos níveis de domínio e prazer e depois
registrar o que realmente aconteceu
- conceituação de falta de domínio e prazer
- ao programar atividades, prever os
pensamentos automáticos
- prever o que pode interferir no prazer
- ajudar o paciente a elaborar a programação por
hora (planilha de atividades ou escala de
classificação de prazer e domínio)
- ajudar o paciente a elaborar a programação por
hora (planilha de atividades ou escala de
classificação de prazer e domínio)
- prever o que pode interferir no prazer
- ao programar atividades, prever os
pensamentos automáticos
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