SONREIR

SONREIR

QUÉ ES
1. UN ESTADO
  1. ÁNIMO
  2. FELICIDAD
2. UN PROCESO
  1. EN MI CUERPO
  2. EN MI CEREBRO
QUÉ DEMUESTRA
1. REACCIONES
  1. CONFIANZA
  2. FELICIDAD
  3. ALEGRÍA
2. SENTIMIENTOS
  1. AMOR
    1. FAMILIA
    2. PAREJA
    3. SEMEJANTES
  2. AGRADECIMIENTO
  3. ESTIMACIÓN
  4. SIMPATÍA
3. EMOCIONES
  1. QUE NOS LIBERAN
  2. MENTALES
  3. FÍSICAS
PARA QUÉ SIRVE
1. REEMPLAZAR PALABRAS
  1. EXPRESIONES
2. PROTEGERNOS DEL DOLOR
  1. SENTIENDO ALEGRÍA
3. INCREMENTA NUESTRA SALUD
CÒMO DEBE SER
1. CON SINCERIDAD
  1. SINTIENDO DESEO
2. PLACENTERA
  1. CAUSA AGRADO
  2. DESHINIBE
  3. DESESTRESA
QUÉ LOGRAMOS
1. ÉXITO
  1. BUENAS RELACIONES
  2. ECONÓMICOS
  3. EMOCIONAL
2. AMIGOS
  1. COLEGIO
    1. HERMANOS
  2. INFANCIA
CÓMO CREAR EL HÁBITO
1. ESFUERZO
  1. SENTIR FELICIDAD
  2. QUE SE REFLEJE EN MI ROSTRO
  3. PENSAR POSITIVAMENTE
  4. OLVIDAR LO MALO
2. CON PRACTICA
  1. BAILAR
  2. SALUDANDO CON ALEGRÍA
  3. CANTANDO
CÒMO LOGRARLO
1. COMPARTIR CON AMIGOS
  1. ISISTIR A FIESTAS
2. LEER CHISTES
3. VER PELÍCULAS DE HUMOR

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