Ernährung von Sportler und Sportlerinnen

Magdalena Eder
Mind Map by Magdalena Eder, updated more than 1 year ago
Magdalena Eder
Created by Magdalena Eder over 6 years ago
33
1

Description

Ernährung von Sportler und Sportlerinnen imBereich der Biologie - Mindmap

Resource summary

Ernährung von Sportler und Sportlerinnen
  1. Ernährungsplan (für den Schwimmverein)
    1. Gestaltung
      1. Besonderheiten
        1. Tipps
        2. prozentuale Aufteilung der Nährstoffzufuhr
          1. verschiedene Lebensmittel
            1. essentielle Nährstoffe
              1. Vitamine
                1. Mineralstoffe
                  1. Aminosäuren
                    1. Fettsäuren
                    2. verschiedene Altersstufen
                      1. besonders im Jugendalter
                      2. Hauptnährstoffe
                        1. Fett
                          1. Eiweiß
                            1. Kohlenhydrate
                          2. Nahrungsergänzungsmittel
                            1. Formen
                              1. Tabletten
                                1. Proteinshakes
                                2. verschiedene Lebensmittel
                                  1. Wirksamkeit
                                  Show full summary Hide full summary

                                  Similar

                                  Kleines Biologie-Quiz
                                  AntonS
                                  Allgemeine Pathologie / Einführung
                                  Nicole Nafzger
                                  DNA - Struktur
                                  Lisa10a
                                  Stoffwechselerkrankungen
                                  vicky-kuhn
                                  Botanik und Wachstumsfaktore
                                  Marcel Keller
                                  Ökologie fürs Abitur - Lernfolien
                                  disubbidienza
                                  Genetik
                                  Laura Overhoff
                                  Ökologie fürs Abitur - Lernfolien
                                  Laura Overhoff
                                  Neurobiologie Übersicht
                                  Laura Overhoff
                                  Histologie
                                  Nicole Nafzger
                                  Biologie - Vorraussetzungen
                                  Kim-Mai Tran