Modalidades de la gimnasias

Sebastián Pinto 1177
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Sebastián Pinto 1177
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Modalidades de la gimnasia
  1. GIMNASIA ARTISTICA
    1. MASCULINA
      1. BARRA FIJA
        1. EL GIMNASTA DEBE HACER AL MENOS UN EJERCICIO DONDE SUELTE LA BARRA
        2. CABALLETE
          1. EL GIMNASTA REALIZA MOVIMIENTOS CIRCULARES EN EL POTRO
          2. ANILLAS
            1. SE DEBE REALIZAR AL MENOS DOS PARADAS DE MANOS UNA DE FUERZA Y OTRA DE BALANCEO
            2. BARRAS PARALELAS
              1. SE DEBEN REALIZAR DOS TIPOS DE BALANCEO UNO APOYADO Y EL OTRO COLGANDO DE LAS BARRAS
              2. SUELO
                1. CONSTA DE 5 DIAGONALES Y SE REALIZA ESTACIONANDO EL CUERPO HACIA AFUERA O ADENTRO
            3. GIMNASIA RITMICA
              1. ES UN DEPORTE EXCLUSIVAMENTE PARA MUJERES ES LA EJECUCION DE ELEMENTOS DE GIMNASIA ACOMPAÑADA CON MUSICA
                1. LOS ELEMENTOS UTILIZADOS SON UNA CUERDA, UN ARO. UN BALON Y UNA CINTA
              2. GIMNASIA ACROBATICA
                1. SE ORIGINO EN RUSIA. HAY TRES ELEMENTOS MUY IMPORTANTES QUE SON : HACER FORMAS DE PIRAMIDES, SE DEBE REALIZAR EJERCICIOS DE SUELO QUE SON SALTOS GIROS, Y OTRO TAMBIEN IMPORTANTE MUSICA PARA LA COREOGRAFIA
                2. GIMNASIA AEROBICA
                  1. Kenneth H Coope.r FUE QUIEN LE DIO ORIGEN A ESTA ACTIVIDAD. SE REALIZAN EJERCICIOS DE 100 Y 110 SEGUNDOS EN LOS CUALES SE HACEN EJERCICIOS DE MUCHA INTENSIDAD
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