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Description
Mind Map by SantiagoVelasquez, updated more than 1 year ago
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Created by SantiagoVelasquez
almost 9 years ago
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Tipos de cuerpo
- Ectomorfo
- Un ectomorfo es el típico chico delgado. Por lo general, el
típico ectomorfo tiene las piernas largas y delgadas con
músculos muy fibrosos. Los hombros tienden a ser delgados
con poca anchura.
- Un ectomorfo es el típico chico delgado. Por lo general, el
típico ectomorfo tiene las piernas largas y delgadas con
músculos muy fibrosos. Los hombros tienden a ser delgados
con poca anchura.
- Mesomorfo
- Un mesomorfo tiene una estructura ósea grande, músculos fuertes y un físico
de atleta natural. Los mesomorfos son el mejor tipo de cuerpo para el
culturismo y una gran cantidad de deportes. Les resulta muy fácil ganar y
perder peso. Ellos son fuertes por naturaleza, que es la plataforma perfecta
para la construcción de músculo .
- Un mesomorfo tiene una estructura ósea grande, músculos fuertes y un físico
de atleta natural. Los mesomorfos son el mejor tipo de cuerpo para el
culturismo y una gran cantidad de deportes. Les resulta muy fácil ganar y
perder peso. Ellos son fuertes por naturaleza, que es la plataforma perfecta
para la construcción de músculo .
- Endomorfo
- El tipo de cuerpo endomorfo es generalmente suave y flácido. Los
endomorfos ganan grasa muy fácilmente. Los endomorfos suelen tener los
brazos delgados y las piernas anchas. Los músculos son fuertes y potentes,
especialmente los de las piernas. Los endomorfos son naturalmente fuerte en
ejercicios de piernas como la sentadilla .
- El tipo de cuerpo endomorfo es generalmente suave y flácido. Los
endomorfos ganan grasa muy fácilmente. Los endomorfos suelen tener los
brazos delgados y las piernas anchas. Los músculos son fuertes y potentes,
especialmente los de las piernas. Los endomorfos son naturalmente fuerte en
ejercicios de piernas como la sentadilla .
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