ENFERMEDAD LABORAL

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ENFERMEDAD LABORAL
  1. Analista financiero
    1. Persona que analiza los mercados financieros, calculando el precio de los distintos activos en función de su situación actual y sus perspectivas futuras de rentabilidad y riesgo.
      1. tendinitis de muñeca
        1. Una de las tendinitis de muñeca más frecuentes es la de los tendones del músculo cubital anterior. Se trata de un proceso inflamatorio agudo o crónico del tendón, que se extiende a lo largo de la parte anterior de la muñeca. Los tendones son tejidos fibrosos bastante resistentes y con aspecto de cordón o cuerda que conectan los músculos con los huesos y permiten el movimiento de las articulaciones
          1. como prevenirla haciendo pausas activas. 1. Relaje las manos de modo que las muñecas queden sueltas. Agite, suavemente, sus manos de un lado a otro. Repita de 10 a 20 veces.
            1. 2. Con los brazos extendidos hacia el frente y los dedos apuntando al cielo, mueva sólo las manos hacia arriba y abajo, unas 10 a 20 veces.
        2. Sindrome de agotamiento fisico
          1. El agotamiento (o síndrome de burnout) laboral es un estado de desgaste físico, emocional y mental ocasionado por la exposición a largo plazo a situaciones exigentes de trabajo; es el resultado acumulado de estrés. o Falta de control: respecto a sus horarios o a la carga de trabajo, por ejemplo. o Expectativas de trabajo poco claras. o Relaciones estresantes, como trabajar con un bravucón en la oficina o con un jefe que microadministra su trabajo. o Incompatibilidad entre sus valores y los de la compañía.
            1. Aprenda a decir no
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