PSICOLOGÍA POSITIVA

Oscar Montalvo M
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PSICOLOGÍA POSITIVA
  1. Y
    1. EMOCIONES POSITIVAS
    2. DA SUS PRIMEROS PASOS CON LA ASUNCIÓN DE
      1. MARTIN SELIGMAN
      2. SU MENSAJE ES
        1. Que la psicología no sólo versa acerca de arreglar o mejorar lo que está mal, sino que también es acerca de encontrar las fortalezas y virtudes de las personas para lograr una mejor calidad de vida, un mayor bienestar.
        2. Según Seligman y Csikszentmihalyi
          1. Antes de la Segunda Guerra Mundial, la psicología tenía tres misiones:
            1. Curar la enfermedad mental
              1. Hacer las vidas de las personas más plenas e identificar
                1. Alimentar el talento.
              2. OBJETIVO
                1. Investigar acerca de las fortalezas y virtudes humanas y los efectos que éstas tienen en las vidas de las personas y en las sociedades en que viven
                  1. ANTECEDENTES
                    1. Aportes del psicoanálisis, el conductismo, el cognitivismo, la psicología humanística y la existencialista para el actual entendimiento de los aspectos positivos de la experiencia humana.
                      1. CONSIDERACIONES DE LA PSICOLOGÍA POSITIVA
                        1. Considera que incluso las personas que cargan con la mayor carga psicopatológica, se preocupan por muchas cosas más, además de aliviar su sufrimiento.
                          1. HECHO POR OSCAR MONTALVO MONTALVO
                          2. Las personas con problemas buscan mayor satisfacción y alegría y no sólo menos preocupación y tristeza y pretenden tener vidas llenas de significado y propósito.
                            1. Estos estados no se alcanzan automáticamente al remover el sufrimiento, pero el acogimiento de las emociones positivas y la construcción del carácter pueden ayudar, ambas directa o indirectamente, a aliviar el sufrimiento y a enmendar la raíz de sus causas
                              1. DEFINICIÓN
                                1. es el estudio científico de las experiencias positivas y los rasgos individuales positivos, además de las instituciones que facilitan su desarrollo.
                                  1. Un campo concerniente al bienestar y el funcionamiento óptimo, el propósito de la Psicología Positiva es ampliar el foco de la psicología clínica más allá del sufrimiento y su consecuente alivio
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