Mi salud

Montse Comellas
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Montse Comellas
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Description

Mi mapa mental sobre mi salud

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Mi salud
  1. Física
    1. REB= (RMB) (Área Corporal)
      1. REB= (37 cal) [(.202) (49).425 (1.64).725]= 1.51 cal
        1. REB= (37 cal) (1.51)= 55.93 cal/hr
          1. REB= (55.93 cal)(24)= 1342.33 cal/día.
      2. Gasto Calórico= 2291.72 cal
        1. Gasto Calórico= REB + Calorías de actividad por día.
          1. Calorías consumidas
            1. Calorías consumidas= 4835
          2. Mental
            1. Llevo un tiempo guardando problemas y creo que eso ha repercutido gravemente en muchos aspectos mi vida, realmente sé, que no estoy bien en éste aspecto, me ha costado mucho éste 'nuevo' capítulo en mi vida. Conforme pasa el tiempo arrastro más cosas que me impiden continuar con mi vida y hasta que no pueda liberarme de ello sé que seguiré mal. Pero es realmente difícil.
            2. Social
              1. Creo que mi salud social ha mejorado, me llevo mejor con mis compañeros del salón, además de que he tratado con gente fuera y me ha ido bien, sin embargo soy una persona muy tímida y reservada, aunque no siempre lo parezca. Trato de mejorar éste aspecto, pero no soy precisamente muy sociable entonces, sigo en proceso de..
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