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Description
Mind Map by Andressa Almeida, updated more than 1 year ago
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Created by Andressa Almeida
over 2 years ago
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Inteligência Emocional
- EQUILÍBRIO ENTRE RACIONAL E EMOCIONAL
- AUTOCONHECIMENTO
- VIVER MELHOR DIANTE DE MUDANÇAS
- COMPREENDER QUE O MUNDO MUDA
- COMO SE AUTOCONHECER
- APRIMORAR A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
- DORMIR POR 7H OU +
- RESERVAR UM TEMPO ANTES DO DIA COMEÇAR
- PENSAR EM ATIVIDADES IMPORTANTES
- IDENTIFICAR REOCUPAÇÕES
- PENSAR EM ATIVIDADES IMPORTANTES
- MEDITAR
- FAZER EXERCÍCIOS
- CUIDAR DO HUMOR
- REFLETIR EM GRUPO
- ESCREVER SOBRE AS EMOÇÕES
- EVITE NEGATIVISTO
- EVITE POSITIVISMO EXAGERADO
- DORMIR POR 7H OU +
- APRIMORAR A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
- VIVER MELHOR DIANTE DE MUDANÇAS
- CONSCIÊNCIA EMOCIONAL
- EMPATIA
- MOTIVAÇÃO
- RELACIONAMENTO
- AUTOCONHECIMENTO
- COMPREENDER SUAS EMOÇÕES
- SE GERENCIAR MELHOR
- LIDAR MELHOR COM OUTRAS PESSOAS
- SE GERENCIAR MELHOR
- O QUE FAZER PARA VIVER COM AS EMOÇÕES
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