REFLEXOLOGÍA PODAL

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REFLEXOLOGÍA PODAL
1 Es un técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies.
1.1 Zonas de reflejo.
1.1.1 Zonas de Head
1.1.1.1 Área cutánea
1.1.1.1.1 Se refleja el dolor o raíz de órgano enfermo
1.1.2 Zonas de Mackenzie
1.1.2.1 Área muscular hipertónica
1.1.2.1.1 Relacionada con un órgano enfermo
2 Técnica milenaria con orígenes en la antigua China, Egipto y en las tribus de USA.
3 CONTRAINDICACIONES
3.1 Fiebre.
3.2 Osteoporosis del pie o pierna.
3.3 Enfermedades isquémicas del corazón (angina de peco, infarto de miocardio,…)
3.4 Embarazos
3.5 Infecciones
4 BENEFICIOS
4.1 Mejora la circulación
4.2 Reduce el estrés
4.3 Activa el sistema inmunológico.
4.4 Depura y elimina toxinas.
5 Técnicas de aplicación
5.1 Manipulaciones básicas
5.1.1 Exploración de puntos reflejos
5.1.2 Empezar por el pié izquierdo
5.1.2.1 Es el polo magnético, receptor del cuerpo, y es el que transmite mejor los impulsos a los órganos.
5.1.3 DIAGRAMA GENERAL DEL PIE
5.1.4 Técnicas de relajación
5.1.5 La presión
5.1.5.1 La presión que se debe ejercer varía de acuerdo con el estado físico y mental-emocion
6 INDICACIONES
6.1 Dolores viscerales
6.2 Estreñimiento
6.3 Contracturas musculares
6.4 Neuralgias, migrañas
6.5 Estés, fatiga
7 PRECAUCIONES
7.1 No presionar sobre los tendones ni sobre los huesos.
7.2 No comprimir sobre los juanetes o las callosidades gruesas
7.3 No comprimir sobre zonas lesionadas, venas lesionadas, ni áreas hinchadas o con cicatrices.
7.4 Menstruación
7.5 Personas medicadas
7.6 Cansancio, fatiga
8 BIBLIOGRAFÍA
8.1 Dobbs, B.; Paratte, D.; Polletti, Rosette A.; Reflexología. 1ª ed., Barcelona, Rol, 1992
8.2 Gonzalo, Luis María; Reflexoterapia: bases neurológicas. Pamplona, Edunsa, D.L. 1997
8.3 Noguera, Montserrat; Gómez-Bárcena, Carles; El diagnostico en la terapia de las zonas reflejas de los pies. Masaje, 1998 invierno:10-12
8.4 Viñas, Frederic, La Respuesta está en los pies: tratado completo de reflejoterapia podal. 15ª ed., Barcelona, Integral, 2003.
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