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TERAPIA COGNITIVA PARA TRASTORNOS DE ANSIEDAD

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MAPA MENTAL DE LA TERAPIA COGNITIVA PARA TRASTORNOS DE ANSIEDAD
Juan Casachagua Alvarado
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Juan Casachagua Alvarado
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TERAPIA COGNITIVA PARA TRASTORNOS DE ANSIEDAD
  1. MODELO COGNITIVO DE LA ANSIEDAD
    1. REVISIÓN DEL MODELO COGNITIVO DE LA ANSIEDAD
      1. "CONCEPTO DE VULNERABILIDAD"
        1. PERCEPCIÓN DE SÍ MISMO
          1. PELIGROS INTERNOS
            1. FALSAS VALORACIONES DE AMENAZA
            2. PELIGROS EXTERNOS
              1. CARECE DE CONTROL O SENSACIÓN DE SEGURIDAD
        2. PRINCIPIOS BÁSICOS
          1. VALORACIONES EXAGERADAS DE LA AMENAZA
            1. MAYOR INDEFENSIÓN
              1. PRIMACÍA COGNITIVA
                1. PROCESOS AUTO PERPETUANTES
                2. "EL MODO EN PIENSO AFECTA SOBRE EL MODO EN QUE SIENTO"
                  1. SITUACIÓN PROVOCADORA
                    1. VALORACIÓN ANSIOSA
                      1. SENTIMIENTO DE ANSIEDAD
                3. PROCESAMIENTO AUTOMÁTICO Y ESTRATÉGICO
                  1. CARACTERÍSTICAS
                    1. PROCESAMIENTO AUTOMÁTICO
                      1. SIN ESFUERZO
                        1. INVOLUNTARIO
                          1. NO INTENSIONADO
                          2. PROCESAMIENTO ESTRATÉGICO
                            1. REQUIERE ESFUERZO
                              1. VOLUNTARIO
                                1. INTENCIONADO
                              2. INVESTIGACIÓN DEL CONDICIONAMIENTO CLÁSICO
                                1. APRENDIZAJE DEL MIEDO
                                  1. AUTOMÁTICO
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