recomendaciones que debemos tener en cuenta para el ciudadano de nuestra salud y bienestar

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SON LAS RECOMENDACIONES PARA LOS CIUDADANOS DE NUESTRA SALUD Y BIENESTAR
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recomendaciones que debemos tener en cuenta para el ciudadano de nuestra salud y bienestar
1 NO FUMAR
1.1 MANTENER UNA DIETA EQUILIBRADA
1.1.1 PRACTICAR SEXO SEGURO
1.1.1.1
1.1.1.2 MANEJAR LOS NIVELES DE ESTRES
1.1.1.2.1 TENER CUIDADO CON LAS RADIACIONES SOLARES Y PROTEGER A LOS NIÑOS DE QUEMADURAS SOLARES
1.1.1.2.1.1 TENER CUIDADO EN LA CARRETERA
1.2 SER ACTIVO
1.2.1 SI BEBES ALCOHOL HAZLO CON MODERACIÓN
1.2.1.1 APROVECHAR LAS OPORTUNIDADES DE PREVENCION DE CANCER
1.2.1.1.1 APRENDER LOS PRINCIPIOS BASICOS DE LOS PRIMEROS AUXILIOS
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