Aprender a ser Feliz

glen  benjumea
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glen  benjumea
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Description

muchas maneras de poder ser Felices

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Aprender a ser Feliz
  1. Entrenar nuestro cerebro (psicologia postivista
    1. escuchar musica que mas nos guste
      1. tener habitos positivos que nos permita estimular nuestro cerebro
        1. mecanismos que influyen a lo personal
        2. un ptimista es un pesimista mal informado
          1. Cargas positivas, cargas negativa, las personas con depresion se eleva por un grado de dificultad, problemas de desengacharse
            1. El ser humano tiene un sistema inmunologico cognitivo que actua en el campo emocional
              1. las emociones estan reguladas en nuestro cerebro, son una especie de brujula que marca un horizonte
                1. Analizan los aspectos negativos
                2. Ser parte de un grupo
                  1. congregacion religiosa
                    1. grupo de Futbol
                      1. familia
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