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"Carbohidratos"

Description

Este mapa mental se basa en la clasificación de los carbohidratos, para que nos sirven, de donde los podemos obtener y que puede ocasionar el consumo en exceso y el déficit.

Mind Map by jenny.jysu09, updated more than 1 year ago

	Created by jenny.jysu09 over 8 years ago

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Resource summary

"Carbohidratos"

Annotations:

Simples

Simples
1. De absorción rápida
  1. Aportan energía instantaneamente
    1. Monosacaridos
      1. Disacaridos
      2. Oligosacaridos
      3. Polisacaridos
2. Fuentes
  1. Leche, golosinas, pastel, refresco, miel etc.
Complejos
1. De absorción lenta
  1. Sirven de energía de reserva
  2. Fuentes
    1. Pan, cereal, legumbres, pasta
Enfermedades por exceso
1. Obesidad y diabtes
Enfermedades por defícit
1. Dolor de cabeza, desnutrición, falta de energía

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