salud f.

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salud f.
1 salud fisica logra con...
1.1 entrenamiento o deporte
1.1.1 actividad motriz
1.1.1.1 evita...
1.1.1.1.1 enfermedades
1.1.1.1.1.1 obesidad o diabetes
1.1.2 incrementa..
1.1.2.1 valores como..
1.1.2.1.1 trabajo en equipo
1.1.2.1.1.1 honestidad
1.1.2.1.1.1.1 compañerismo
1.1.2.1.1.1.1.1 confianza
1.2 buena alimentación
1.2.1 debe ser...
1.2.1.1 suficiente
1.2.1.1.1 completa
1.2.1.1.1.1 armonica o adecuada
1.2.2 implica..
1.2.2.1 incluir alimentos moderados
1.2.2.1.1 consumir lacteos todos los dias
1.2.2.1.1.1 consumir frutas y verduras
1.2.2.1.1.1.1 retirar la grasa de las carnes
1.3 salud mental
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