Physical Qualities

alejandro roman rodriguez
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alejandro roman rodriguez
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Description

esquema de habilidades fisicas

Resource summary

Physical Qualities
1 basic physical abilities
1.1 RESISTANCE
1.1.1 anaerobic
1.1.2 aerobic
1.2 FLEXIBILITI
1.2.1 muscular elasticity
1.2.2 joint mobility
1.2.3 force
1.3 FORCE
1.3.1 resistance force
1.3.2 explosive force
1.3.3 maximum strength
1.4 SPEED
1.4.1 reaction speed
1.4.2 Speed ​​gestural or acyclic
1.4.3 travel speed or physical
1.4.3.1 maximum speed
1.4.3.2 speed acceleration
1.4.3.3 speed resistance
2 Coordinative and complementary capacity
2.1 BALANCE
2.1.1 dynamic
2.1.2 static
2.2 AGILITY
2.3 COORDINATION
2.3.1 general dynamics
2.3.2 segmental
2.3.2.1 oculus-mind
2.3.2.2 osculo - pedica
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