EL SISTEMA ESQUELETICO

Pablo Revilla
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EL SISTEMA ESQUELETICO
  1. Esqueleto
    1. Son los huesos: más de 200 son organos vivos, rigidos y resistentes
      1. Tipos
        1. Planos: cráneo
          1. Largos: femur
            1. Cortos: vertebras
            2. Tres zonas
              1. Cabeza: cara y cráneo
                1. Tronco
                  1. Columna vertebral: protege M.Espinal
                    1. Costillas: protege el corazón, pulmones, higado
                      1. Esternón, clavículas, omóplatos, pelvis
                      2. Extremidades
                        1. Brazos: húmero, cúbito y radio
                          1. Piernas: fémur, tibia y peroné
                            1. Manos y pies: falanges
                          2. Articulaciones: donde se unen los huesos por ligamentos
                            1. Móviles: codo, rodilla, hombro
                              1. Fijas: cráneo
                            2. Musculatura esqueletica
                              1. Realizan el movimiento del esqueleto
                                1. Se unen a los huesos mediante tendones
                                  1. Son elásticos: pueden estirarse y encogerse
                                    1. Tipos
                                      1. M. de extremidades: fusiformes
                                        1. M. del tronco: planos y grandes, permiten girar y doblar cintura
                                          1. M. de la cabeza: planos permiten gesticular, masticar
                                        2. Funcionamiento
                                          1. 1.El musculo recibe ordenes através de los nervios
                                            1. Cerebro
                                              1. M. espinal
                                                1. 2. El músculo se contrae: disminuye su tamaño y tira del hueso
                                                  1. 3. El músculo se relaja: recupera su tamaño original
                                              2. Lesiones:
                                                1. Fracturas
                                                  1. Esguinces
                                                    1. Contracturas musculares
                                                    2. Cuidados del A. Locomotor
                                                      1. Una buena postura de la espalda
                                                        1. Ejercicio físico
                                                          1. Refuerza y da elasticidad a ligamentos
                                                            1. Fortalece músculos
                                                            2. Dieta saludable: rica en calcio y vitamina D
                                                            Show full summary Hide full summary

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