LOS HABITOS

ANTONIO GOMEZ  LOPEZ
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LOS HABITOS
1 Los hábitos alimenticios se transmiten de padres a hijos y están influidos por factores como el lugar geográfico, el clima, la vegetación, la disponibilidad de la región, costumbres y experiencias, pero también tienen que ver la capacidad de adquisición, la forma de selección y preparación de los alimentos y la manera de consumirlos (horarios, compañía).
1.1 AGUA
1.1.1 para ayudar a que todos los procesos del cuerpo se realicen en la forma correcta y porque ella forma parte de nuestro cuerpo en forma importante.
1.2 FRUTAS Y VERDURAS
1.2.1 que contienen vitaminas minerales para conservar la salud y que el cuerpo funcione adecuadamente.
1.3 ALIMENETOS DE ORIGEN ANIMAL
1.3.1 que brindan proteínas para poder crecer y reparar los tejidos del cuerpo.
1.4 CEREALES
1.4.1 que proporcionan la energía para poder realizar las actividades físicas, mentales, intelectuales y sociales diarias.
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