Auto reconocimiento del estrés (ROLA)

Lizeth Natalia Acosta Peralta
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Lizeth Natalia Acosta Peralta
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Description

Matriz ROLA acerca del estres y bienestar psicosocial de los estudiantes

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Auto reconocimiento del estrés (ROLA)
1 AMENAZAS
1.1 Falta de oportunidades, rechazo a algunas propuestas, oportunidades y/o personas, o no salen las cosas como uno quiere, siendo aspectos que producen desinteres en las personas incitando a dejar los sueños a un lado, sin embargo, deben fortalecerse aspectos positivos para que cuando sucedan estas cosas se den un metodo de resistencia y motivacion para continuar y no desistir de lo que queremos.
1.2
2 OPORTUNIDADES
2.1 Mi familia es un gran motor para salir adelante, pues aparte de brindarme apoyo emocional son importantes en el factor economico, tambien se encuentran mis amigos, que estan para ayudarme y apoyarme, distraerme de la rutina, escuchar y algunas personas puede que ayuden a presentar buenas oportunidades en diferentes aspectos y a mejorar como persona y profesional, tal es el caso de los maestros.
2.2
3 RECURSOS INDIVIDUALES
3.1 Personalmente se encuentra primero Dios, mis ganas de salir adelante y superarme, mis sueños y expectativas me motivan a seguir, me gusta y me siento bien con lo que hago y estudio, reconozco mis habilidades utilizandolas a favor para el desarrollo de mis actividades academicas.
3.2
4 LIMITACIONES
4.1 Una de las mayores limitaciones que presentan muchas personas es el miedo, las inseguridades y el factor economico, posterior a ello se encuentra la pereza y desanimo cuando algo no sale bien o al ambiente, personas y la labor que desempeñe no es de agrado.
4.2
5
6
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