Aprendiendo a quererse a si mismo

para querer a los demás tenemos que querernos a si mismos
1. las personas crean autoesquemas
  1. asi
    1. autoconcepto
      1. cómo me veo, cómo soy
    2. autoimagen
      1. cómo es mí presentación
    3. autoestima
      1. que tanto me quiero
    4. autoeficacia
      1. cómo es mí desempeño como persona
hacia un buen autoconcepto
1. la autocrítica es muy importante para encontrar el autoconcepto
  1. debemos conocernos muy bien
  2. no debemos caer en conceptos negativos
hacia una buena autoimagen
1. estamos en una sociedad donde hacer lo correcto está mal visto
  1. debemos arreglarnos para nosotros y no para otras personas
hacia una buena autoestima
1. la autoestima es la manera con la que nos aceptamos como somos
  1. debemos reforzar nuestra autoestima con autoelojios

Resumo de Recurso

	Criado por Brayan David mais de 6 anos atrás