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FÚTBOL
Descrição
mapa mental sobre fútbol
Sem etiquetas
futbol
sala
once
voleibol
Mapa Mental por
alvaro cima
, atualizado more than 1 year ago
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Criado por
alvaro cima
quase 9 anos atrás
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Resumo de Recurso
FÚTBOL
Fútbol once
Longitud: 90-120m Anchura: 45-90 m
Porterías:7,32 m de largo 2,44 m de altura
Jugadores:11, uno de ellos el portero
Dos tiempos de 45 minutos
Campos de tierra o con césped.
Balón esférico
Fútbol ocho
8, uno de ellos el portero
Campo:Longitud: 40-60 m Anchura: 30-40 m
Porterías:6 m de largo 2 m de altura
Dos tiempos de 25 a 30 minutos cada uno.
Adaptación para los más jóvenes
Fútbol sala
5, uno de ellos el portero
Porterías:3 m de largo 2 m de altura
Campo:Longitud: 40 m Anchura: 20 m
Dos tiempos de 20 o 30 minutos cada uno.
Ligado a los centros escolares
Lanzamientos:
Se denomina así a cualquier tipo de golpeo con la intención de dirigir el balón a portería para conseguir el gol.
Es la acción final que persigue cualquier equipo.
Se pueden realizar tanto estando parados como en movimiento.
El regate y la finta
La pérdida de balón implica mayores riesgos de gol
Intervienen aspectos tácticos y técnicos
Son movimientos que se utilizan para superar la oposición de uno o más contrarios sin perder la posesión del balón.
Regate de velocidad o regate con finta previa
Pase
Es la acción de enviar el balón a un compañero mediante el toque de balón.
Nos sirve para transportar y progresar con el balón hacia la portería contraria.
La conducción del balón.
Esta acción técnica nos permite trasladarnos por todo el terreno de juego
C orrer adecuadamente
Mantener en el campo de visión el balón
Distintas velocidades
Progresando con el balón en busca de situaciones ventajosas para nosotros o para el equipo.
Recepción y control del balón.
Es una acción fundamental, por la cual se recibe el balón de un compañero, se controlo y domina
Los más importantes
Parada
Semiparada
Amortiguamiento
Control orientado
Para ser posteriormente jugado en beneficio propio o del equipo.
Pueden ser
Abdomen
Cabeza
Pecho
El golpeo y el toque de balón.
El toque de balón, es un golpeo consciente del balón
Colocación del pie de apoyo
Equilibrio del cuerpo
Atención a la altura del balón
Por golpeo se entiende el choque que se produce entre el cuerpo y el balón
Golpeo con el pie
Golpeo con la cabeza
Golpeo de recursos menos habituales
Cualidades y capacidaes necesarias
Aspectos cognitivos
Cualidades físicas
Aspectos técnico-tácticos
Psicoafectivas
Genéticas
Perceptivo-motrices
Acciones técnico-tácticas individuales
Acciones sin balón en defensa y ataque
Acciones con balón en defensa y ataque
Saque de banda
Un jugador puede tocar el balón con las manos
Reanudar el juego despueés de que el balón haya salido fuera
Intercepciones y entradass
Recuperación del balón
Velocidad de ejecución
Capacidad de decisión
Acción de técnico-tácticas
Otras acciones defensivas
Despeje
Carga
Marcaje
Juego colectivo
Ofensivo
Principios básicos
Pasar el balón
Ayudar a los compañeros
Cambiar juego
Acciones básicas
Desmarques
Pases cortos
Formas
Mantener la posesión del balón
Variedad y velocidad al juego
Sistemas de juego
Defensivo
Principios
Cubrir la portería si el portero se adelanta
Marcar a los adversarios
Presionar al jugador con balón
Formas
Sistemas de juego
Replegarse resintiendo al contrario
Presionar y acosar de forma constante
Prioridad al juego colectivo sobre el individual
Anexos de mídia
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