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Descrição
Criado por Andryelipsico
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Criado por Andryelipsico
aproximadamente 11 anos atrás
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Treinamento Psicológico
- objetivos:
- modificação dos processos psíquicos
- melhorar as capacidades psíquicas
- estabilização do comportamento
- otimização
- responsabilidades do atleta:
- ter iniciativa própria
- compreender sobre as práticas
- ter confiança
- comprometimento
- ter disciplina
- ter iniciativa própria
- modificação dos processos psíquicos
- formas de treinamento:
- treinamento de autocontrole
- mental
- concentração
- mental
- treinamento de capacidades psíquicas
- automotivação
- autorregulação
- automotivação
- treinamento de autocontrole
- deve ser:
- elemento diário do atleta
- realizado juntamento com avaliação
- aplicados por profissionais bem
qualificados
- aplicados a todos os envolvidos
nesse meio
- antes desse treinamento, é
necessário que se saiba das
condições psíquicas do
atleta, fazendo diagnósticos.
- elemento diário do atleta
- Áreas de aplicação:
- Esporte de rendimento
- Esporte escolar
- Esporte recreativo
- Prevenção, saúde e reabilitação
- Esporte de rendimento
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