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CONDUCTAS SALUDABLES PARA UNA BUENA SALUD EMOCIONAL

Descrição

Mapa Mental sobre CONDUCTAS SALUDABLES PARA UNA BUENA SALUD EMOCIONAL, criado por Julitza Rojas em 29-01-2022.
Julitza Rojas
Mapa Mental por Julitza Rojas, atualizado more than 1 year ago
Julitza Rojas
Criado por Julitza Rojas mais de 4 anos atrás
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Resumo de Recurso

CONDUCTAS SALUDABLES PARA UNA BUENA SALUD EMOCIONAL
  1. Crear relaciones sólidas y positivas
    1. Promover la resilencia
      1. Desarrollar competencias
        1. Mantente activo
          1. Fomentar la buena salud física
            1. descansa
              1. Cuida tu alimentación
                1. Hablá de tus sentimientos con alguien de confianza.
                  1. Duerme 8 horas al día.
                    1. Distrutá de paseos con tu familia y amigos.

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