Psicobiología del Estrés

Descrição

Psicología Mapa Mental sobre Psicobiología del Estrés, criado por Esteban López López em 23-08-2022.
Esteban López López
Mapa Mental por Esteban López López, atualizado 10 meses atrás
Esteban López López
Criado por Esteban López López mais de 1 ano atrás
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Resumo de Recurso

Psicobiología del Estrés
  1. Respuesta al estrés
    1. Activación del eje hipotalámico, hipofisario-adrenal (HPA), Liberación de hormonas del estrés (cortisol), Respuesta del sistema nervioso simpático
    2. Efectos del estrés crónico
      1. Daño celular, Trastornos del sueño, Problemas digestivos, Trastornos mentales (ansiedad, depresión)
      2. Factores de moderación
        1. Resiliencia, Apoyo social, Estrategias de afrontamiento
        2. Técnicas de reducción del estrés
          1. Relajación muscular progresiva, Técnicas de respiración, Meditación y mindfulness, Actividad física

          Semelhante

          Psicología Sistémica
          Diego Santos
          Principios de Psicología
          anrago63
          Psicología Sistémica
          Ricardo Alonso Varela Omodeo
          PSICOLOGÍA DEL DISEÑO
          Brisia Montes Mendez
          Historia de la psicología
          Christian Camilo CORTES AGUILAR
          Trastrono de Estrés Postraumático
          Beatriz de Carmen Rosales López
          Psicología del color
          malumabl
          roles y perfiles del psicologo
          yuleidys henriquez martinez
          Elementos de la Inteligencia Emocional
          Fernando Durán Z.
          MAPA CONCEPTUAL - Enfoques de Investigación
          Gabriel Iván Parra Rosero
          Psicología Deportiva
          luigi goterelli