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Fast Food und gesunde Lebensweise

Descrição

Mapa Mental sobre Fast Food und gesunde Lebensweise, criado por Virág Kőnig em 15-02-2017.
Virág Kőnig
Mapa Mental por Virág Kőnig, atualizado more than 1 year ago
Virág Kőnig
Criado por Virág Kőnig mais de 9 anos atrás
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Resumo de Recurso

Fast Food und gesunde Lebensweise
  1. Fast Food
    1. schnelle Nahrung
      1. vorgefertigte und schnell zuzubereitende standardisierte Speise
        1. ohne große Aufwand verzehrt werden kann
          1. künstliche Farbstoffe
            1. Aromen
              1. Geschmacksverstärker
                1. Konservierungsmittel
                  1. viel Fett und Zucker
                    1. viele Kalorien
                    2. gesundheitliche Risiken
                      1. relativ kleine Portionen
                        1. bunte Verpackung und Werbung
                        2. gesunde Lebensweise
                          1. Sport/Bewegung
                            1. Stress reduzieren
                              1. fit bleiben
                                1. gemeinsame Erlebnisse mit Freunden sammeln
                                2. Gesundheitscheck beim Arzt
                                  1. in der natur sein
                                    1. frische Luft einatmen
                                      1. sich erholen
                                        1. Relaxation
                                        2. keine schädige Süchtigkeiten
                                          1. gesunde Ernährung
                                            1. Obst
                                              1. Gemüse
                                                1. viel Wasser
                                                  1. hydratisiert bleiben
                                                    1. 70% des Körpers besteht aus Wasser
                                                  2. genug Schlafen
                                                    1. 8 Stunde
                                                      1. für Jugendliche mehr
                                                      2. lebenswichtige Funktion
                                                        1. die Psyche erholt sich
                                                        2. psyhische Gesundheit
                                                          1. soziales Leben
                                                            1. Freunde
                                                              1. Familie
                                                                1. Liebe
                                                                  1. Krankheiten
                                                                    1. die Depression
                                                                      1. der Stress
                                                                        1. der Nervenzusammenbruch
                                                                        2. sich unterhalten
                                                                          1. Spaß haben
                                                                          2. ausgeglichen/ausgewogen sein
                                                                            1. ein buntes Leben führen
                                                                              1. manchmal die Routine abbrechnen
                                                                              2. (guter) Tagesablauf/-plan
                                                                                1. Bräuche haben
                                                                              3. Wohlbefinden

                                                                              Quer criar seus próprios Mapas Mentais gratuitos com a GoConqr? Saiba mais.

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