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Crenças e Pensamentos Automáticos

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O que são Pensamentos Funcionais e Disfuncionais. Como eles afetam nossa vida. Como podem gerar Doenças Psicológicas.
Tallyta Campos
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Tallyta Campos
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Resumo de Recurso

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O modo como nos comportamos podem afetar nossos pensamentos e emoções. Crenças: Tudo o que um individuo acredita fielmente EXISTIR/SER/TER. Crença Central: O individuo acredita na condição de impossibilidade de se controlar diante de alterações efetivas, de ordem positiva ou de ordem negativa. Crenças Subjacentes: Ocorrem a partir da crença central.  

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