Los alimentos contienen...
a) alimentos ricos en fibra.
b) Nutrimentos que proporcionan materia y energía al organismo.
c) Proporcionan solo materia
d) Ninguna de las anteriores.
La mejor manera de prevenir una enfermedad relacionada con la alimentación es:...
a) Acudir al médico una vez al mes.
b) Pesarse y medir las dimensiones corporales cada semana.
c) Comer las porciones adecuadas de nutrimentos y hacer ejercicio.
Selecciona los riesgos a los que nos encontramos al no alimentarnos de manera adecuada. Puede ser más de uno.
a) Sobrepeso.
b) Anorexia.
c) Desnutrición.
d) infección gastrointestinal
e) Todas las anteriores.
f) ninguna de las anteriores.
Elige tres razones por las que en la actualidad, la comida rápida o industrializada compite con la cocina tradicional mexicana.
a) No sirve de nada.
b) Publicidad hace que la comida industrializada sea más barata, la moda de comer algo rápido y falta de tiempo para cocinar.
c) tiempo de sobra para cocinar.
Selecciona la mejor combinación de un menú para un deportista.
a) carne azada con mucha grasa.
b) Carne magra, pescado, pollo, cereales y fibra.
c) solo pescado
Ninguna de las anteriores
Nombre del organismo mediante el cual inicia la digestión.
a) El estómago.
b) El esófago.
c) La úlcera gástrica.
d) La boca
Lugar en el que se lleva a cabo la mezcla de la bilis en conjunto con el jugo pancreático.
a) El intestino delgado.
b) El estómago.
c) El el esófago.
d) Ninguno de los anteriores.
Localiza los beneficios que aporta la combinación del plato del buen comer a nuestra alimentación.
a) solo nos ayuda a combinar algunos alimentos.
b) Nos ayuda a combinar los alimentos en porciones adecuadas dependiendo del origen de los mismos y mantener una dieta equilibrada.
c) Nos ayuda a comer y a comer
d) ninguna de las anteriores.
Selecciona las opciones que indiquen las ventajas de los platillos tradicionales mexicanos.
a) por su combinación aportan vitaminas, minerales y proteínas.
b) Aportan carbohidrátos.
c) Aportan cereales como lo es el maíz.
d) Ninguna de las anteriores
Contesta falso o verdadero. Una desventaja de nuestra comida típica mexicana es el exceso de grasa que tienen algunas comidas.
