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El método de la temperatura basal
Es una técnica utilizada para determinar los días fértiles del ciclo menstrual, ya que las probabilidades de quedar embarazada aumentan.
Método Billings o del moco cervical
tradicionalmente se ha utilizado como método anticonceptivo natural, también se puede utilizar como método de fertilidad para incrementar las posibilidades de quedar embarazada.
Método de la posición del cérvix o método del cuello uterino
es un método para identificar los días fértiles del ciclo menstrual. Aunque puede resultar menos práctico que otros métodos para calcular los días fértiles, algunas mujeres sí que lo utilizan, sobre todo si el método del moco cervical no les funciona.
El test de ovulación
Se utiliza para determinar cuándo se produce la ovulación, especialmente en mujeres que tienen ciclos irregulares, pues en este caso resulta más complicado establecer patrones y saber en qué periodo del ciclo menstrual se encuentran.
El método del ritmo o método Ogino-Knaus
Consiste en llevar un registro de las fechas en que se inicia la menstruación y la duración del ciclo menstrual para poder establecer patrones y determinar cuándo se produce la ovulación.
