Questão 1
Questão
1. LA AMPLITUD DE LAS ARTICULACIONES SE ENTIENDE QUE ES
Responda
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FLEXIBILIDAD
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ELASTICIDAD
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PLASTICIDAD
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NINGUNA
Questão 2
Questão
2. LA CAPACIDAD DE UN MUSCULO EN RETORNAR A SU ESTADO ORIGINAL ES
Responda
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FLEXIBILIDAD
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ELASTICIDAD
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PLASTICIDAD
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NINGUNA
Questão 3
Questão
3. EL SOPORTE DE APERTURA DE LAS EXTREMIDADES MEDIANTE UNA FUERZA EXTERNA SE CONOCE COMO
Responda
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FLEXIBILIDAD
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ELASTICIDAD
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PLASTICIDAD
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NINGUNA
Questão 4
Questão
4. SEGÚN EL TEXTO TENEMOS VARIAS CLASES DE FLEXIBILIDAD, MARQUE LAS CORRECTAS
Responda
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ABSOLUTA
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DE TRABAJO.
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RESIDUAL
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GENERAL
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ESPECIFICA
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NINGUNO
Questão 5
Questão
5.- LOS MUSCULOS PODEMOS CLASIFICARLOS POR SU FUNCION EN:
Responda
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HIPERTONICO
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HIPOTONICO
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AGONISTA
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ANTAGONISTA
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NINGUNO
Questão 6
Questão
6. CUALES SON LAS MEJORES TECNICAS PARA EL DESARROLLO DE LA FLEXIBILIDAD ?
Responda
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DINAMICA
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ESTATICA
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ACTIVA
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PASIVA
Questão 7
Questão
7. LA FLEXIBILIDAD SE UTILIZA PARA:
Questão 8
Questão
8. EL SPLIT ES UN EJERCICIO DE FLEXIBILIDAD
Questão 9
Questão
9. PARA LOGARA UNA EXCELENTE FLEXIBILIDAD DE HOMBROS PUEDO UTILIZAR:
Responda
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ESPALDERA.
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CAJONETA.
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COMPAÑERO.
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PALO DE ESCOBA.
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NINGUNA
Questão 10
Questão
10. LA FLEXIBILIDA, ELASTICIDAD Y PLASTICIDAD ES IMPORTANTE EN LA GIMNASIA?