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Descrição
Quiz por hazlitt.002, atualizado more than 1 year ago
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Criado por hazlitt.002
mais de 8 anos atrás
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Questão 1
Questão
Es uno de los aspectos importantes en la salud del ser humano, dado a que necesita nutrirse.
Responda
-
La alimentación
-
Los nutrientes
Questão 2
Questão
Te ayuda a aprovechar mejor lo que comes.
Responda
-
El ejercicio
-
El plato del buen comer
Questão 3
Questão
Imagen que promueve la comida nutritiva.
Responda
Questão 4
Questão
El consumo de aguas azucaradas, golosinas y frituras en cantidades excesivas causa.
Responda
-
Hepatitis
-
Sobrepeso y obesidad
Questão 5
Questão
Es el proceso por el cual el organismo obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridos los nutrimentos que necesita.
Responda
-
La nutrición
-
Los nutrimentos
Questão 6
Questão
Son las sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento.
Responda
-
Los nutrimentos
-
Los alimentos
Questão 7
Questão
Lugar que ocupó México a nivel mundial de sobrepeso y obesidad.
Responda
-
Segundo lugar
-
Tercer lugar
Questão 8
Questão
Los nutrimentos se clasifican en:
Responda
-
Frutas y verduras, leguminosas y alimentos de origen animal y vegetal y cereales
-
Proteínas, carbohidratos, lípidos o grasas, vitaminas y minerales
Questão 9
Questão
Proporcionan energía y se encuentran principalmente en cereales como el maíz, el arroz, la avena y el trigo; en tubérculos como la papa, el camote y la yuca, y en las frutas.
Responda
-
Vitaminas y minerales
-
Carbohidratos
Questão 10
Questão
Nutrimentos que se encuentran en las verduras y frutas y ayudan a prevenir enfermedades.
Responda
-
Hierro y calcio
-
Vitaminas y minerales
Questão 11
Questão
Su consumo en exceso causa sobrepeso y obesidad, se encuentra en los aceites y en algunas semillas como el cacahuate, el girasol y el ajonjolí.
Responda
-
Lípidos
-
Azúcares
Questão 12
Questão
Enfermedad causada por el sobrepeso y la obesidad.
Responda
-
Artritis
-
Diabetes mellitus tipo 2
Questão 13
Questão
Una dieta saludable debe ser completa, variada, equilibrada e:
Responda
-
Inocua
-
Tener pocos alimentos
Questão 14
Questão
Para que una dieta sea completa debe:
Responda
-
Incluir alimentos de los tres grupos del plato del buen comer
-
Los alimentos deben estar en proporción adecuada
Questão 15
Questão
La dieta debe ser SUFICIENTE, esto significa
Responda
-
Que los alimentos no deben estar contaminados con microorganismos
-
La cantidad de alimentos que consumimos debe aportar los nutrimentos que necesita cada persona
Questão 16
Questão
Problemas causados por la mala alimentación consiste en la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo.
Responda
-
Sobrepeso y obesidad
-
Hígado graso
Questão 17
Questão
Se produce por una alimentación incorrecta, generalmente por la deficiencia en la cantidad y en la calidad de los alimentos consumidos.
Responda
-
Bulimia
-
Desnutrición
Questão 18
Questão
Trastorno alimentario que consiste en comer en exceso y luego provocarse vómito y diarrea.
Responda
-
Bulimia
-
Anorexia
Questão 19
Questão
Instrumento que se utiliza para medir la grasa subcutánea.
Responda
-
Plicómetro
-
Báscula
Questão 20
Questão
Aparatos que utilizan los doctores para medir la presión arterial.
Responda
-
Baumanómetro y estetoscpio
-
Termómetro
Questão 21
Questão
Se deben consumir en exceso alimentos con alto contenido calórico, como refrescos y frituras.
Responda
- True
- False
Questão 22
Questão
Se debe realizar actividad física al menos 20 minutos al día.
Responda
- True
- False
Questão 23
Questão
Un buen hábito es establecer horarios para la alimentación.
Responda
- True
- False
Questão 24
Questão
Las proteínas provienen de alimentos de origen animal como la carne, los huevos, la leche y de origen vegetal se encuentra en las leguminosas como la soya, frijol, lenteja y garbanzo.
Responda
- True
- False
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