Vitaminas

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o que são ?
luciele.soares
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luciele.soares
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52
1

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Question 1

Question
O que são vitaminas ?
Answer
  • são nutrientes necessários ao metabolismo do organismo e importantes na protecção de numerosas doenças. No entanto, o organismo humano não consegue sintetizar a maioria destas moléculas em quantidades apreciáveis, pelo que, têm de ser obtidas através dos alimentos, bebidas e suplementos vitamínicos.
  • São nutrientes que fazem mal a saúde, e não é indicado para crianças.

Question 2

Question
Em que as vitaminas são classificadas ?
Answer
  • lipossolúveis e Hidrossolúveis
  • boas ou ruins

Question 3

Question
O organismo humano necessita de quantas vitaminas diferentes?
Answer
  • 12
  • 9
  • 13

Question 4

Question
o que são vitaminas lipossolúveis ?
Answer
  • a sua absorção é feita pelo intestino através da acção de sais biliares segregados pelo fígado e são transportadas pelo sistema linfático para as diferentes partes do corpo.
  • são aquelas que são solúveis em água, que, basicamente, constituem as vitaminas do complexo B e a vitamina C. Este tipo de vitaminas são absorvidas pelo intestino e transportadas pelo sistema circulatório até aos tecidos em que são utilizadas.

Question 5

Question
O que são vitaminas Hidrossolúveis ?
Answer
  • a sua absorção é feita pelo intestino através da acção de sais biliares segregados pelo fígado e são transportadas pelo sistema linfático para as diferentes partes do corpo.
  • são aquelas que são solúveis em água, que, basicamente, constituem as vitaminas do complexo B e a vitamina C. Este tipo de vitaminas são absorvidas pelo intestino e transportadas pelo sistema circulatório até aos tecidos em que são utilizadas.
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