Lesões osteomusculares em corredores

Deborah Andrade
Quiz by Deborah Andrade, updated 9 months ago
Deborah Andrade
Created by Deborah Andrade 9 months ago
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Este Quiz tem como objetivo esclarecer o conceito de corrida de rua e as lesões acometidas aos corredores, fazendo com que o leitor/jogador interaja conosco, jogando e aprendendo mais sobre esse tema. Nomes dos integrantes que fizeram este trabalho: Bárbara Ramos Deborah Andrade Eduarda Lippert Mayrane Souza Vitor Muniz
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Question 1

Question
Sobre o inicio das corridas de rua como modalidade esportiva no Brasil, é possível afirmar que:
Answer
  • Teve sua maior competição na Orla do Cristo Redentor- RJ.
  • Foi consolidada no estado Belo Horizonte (MG) com a volta internacional da Pampulha.
  • Teve início em São Paulo com o maior evento sendo até hoje a corrida de São Silvestre.
  • A corrida da cidade de Aracaju, na capital sergipana, famosa por seus aclives e declives.

Question 2

Question
Sobre as lesões mais decorrentes relacionadas a corrida de rua, podemos citar os principais acometimentos:
Answer
  • Quadril, joelhos, ombros, panturrilha, abdômen.
  • Pés, tornozelos, panturrilhas, joelhos, quadril e lombar.
  • Quadril, tendão do calcâneo, meniscos, isquiotibiais e tríceps.
  • Panturrilha, deltoide, músculos isquiáticos, posterior da coxa e lombar.

Question 3

Question
Qual é a função dos abdominais na corrida?
Answer
  • Importante para apoio da planta do pé na corrida.
  • Auxilia a contração do quadríceps.
  • Equilíbrio dos membros superiores e inferiores.
  • estabilizar o tronco e diminuir a carga do impacto na C.V.

Question 4

Question
Qual a função dos bíceps femoral nos movimentos da corrida?
Answer
  • Auxilia na flexão da coxa.
  • Flexão do braço, que irá aprimorar o pêndulo realizado pelos deltoides.
  • Auxilia o corpo na distribuição da força.
  • Juntamente com o semimembranoso e o semitendinoso, fazem a flexão e a extensão da perna.

Question 5

Question
O início da corrida de rua como uma modalidade esportiva teve início em qual século?
Answer
  • Século XVII.
  • Século XIX.
  • Século XX.
  • Século XV.

Question 6

Question
Qual músculo faz o movimento do pêndulo, para frente e para trás, ajudando então a dar maior equilíbrio ao corpo ao correr?
Answer
  • Infra-espinhal.
  • Grande dorsal.
  • Adutor magno.
  • Deltoide.

Question 7

Question
Na corrida qual músculo é importante para o apoio, auxilia na extensão da coxa, mantém o tronco ereto e reforça as articulações do quadril e joelho?
Answer
  • Bíceps femoral.
  • Grande glúteo.
  • Glúteo mínimo.
  • Tríceps femoral.

Question 8

Question
Quais as lesões que se sucede por tempo da prática do esporte?
Answer
  • Bursite retro calcânea e Fascite plantar.
  • Lesão de musculatura adutora e Lesão na panturrilha.
  • Menisco e Ligamento.
  • Fratura de estresse em crista ilíaca e Fascite plantar.

Question 9

Question
Durante a atividade aumentamos os níveis de substâncias químicas calmantes, qual seria um exemplo delas ?
Answer
  • Serotonina.
  • Acroleína.
  • Acetaldeído.
  • Amônia.

Question 10

Question
Sobre os acometimentos ocasionados devido às corridas, podemos citar que as lesões mais comuns nessa modalidade são as que prejudicam:
Answer
  • Úmero, escápula e rádio.
  • Quadril, coluna lombar e joelho.
  • Ulna, falanges e clavícula.
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