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Description
Quiz by Miyuk Chi Cuellar, updated more than 1 year ago
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Created by Miyuk Chi Cuellar
almost 9 years ago
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Question 1
Question
¿Qué son las proteínas y de dónde las podemos obtener?
Answer
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Son combinaciones de aminoácidos, se pueden obtener consumiendo alimentos animales y vegetales.
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Son combinaciones de alimentos y únicamente se pueden obtener consumiendo alimentos de origen animal, por ejemplo: la carne de res.
Question 2
Question
¿Qué proporcionan los carbohidratos a nuestro cuerpo y dónde podemos encontrarlos?
Answer
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Proporcionan energia, se encuentran en frutas, verduras y cereales.
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Proporcionan energia, se encuentran en azúcar refinada y grasas animales.
Question 3
Question
¿Cuál es la función principal en la que ayudan las grasas?
Answer
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En la producción y síntesis de hormonas.
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En la producción de energía.
Question 4
Question
¿Qué es la fibra y cual es su principal función?
Answer
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Residuo vegetal que forma el excremento.
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Residuo animal que forma el excremento.
Question 5
Question
¿Qué porcentaje del cerebro esta compuesto de grasa?
Answer
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50%
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60%
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El cerebro no esta compuesto de grasa.
Question 6
Question
¿ Qué ocurre si comemos demasiada fibra y no tomamos suficiente agua?
Answer
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Ocurre una obstrucción intestinal que genera estreñimiento.
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Diarrea.
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Desarrollas gran fortaleza muscular como "Popeye".
Question 7
Question
¿ Qué ocurre en nuestro cuerpo si comemos demasiadas grasas?
Answer
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Aumentan las resevas de grasa en abdomen, cadera y glúteos, desarrollo de trastornos cadio-vasculares.
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Mejora el aspecto de la piel y cabello.
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El cuerpo desecha el exceso por si mismo.
Question 8
Question
¿ Que condición se desarrolla al consumir un exceso de carbohidratos?
Answer
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Anemia
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Hiperglicemia
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Hipoglicemia
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