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Nathaniel Drew

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Borayan Teru
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Borayan Teru
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Minimalismo digital #6: Como prevenir que el internet se apodere de tu vida. https://www.youtube.com/watch?v=jEps2fnwL-0 Pasamos gran parte de nuestras vidas conectados a internet, por lo tanto es importante aprender a gestionar y mantener nuestros espacios digitales. Cita del libro "El diario estoico"  de Ryan Holiday "El placer sin fin se convierte en su propia forma de castigo" 1. No revisar los medios de comunicación social o el correo electrónico hasta medio día.  2. No revisar las redes sociales, correo electrónico o mensajes mientras estas en la cama. 3. No llevar el celular al baño. 4. Mirar a tu comida a la hora de comer 5. Haz un seguimiento y limita tu tiempo en tu correo electrónico y redes sociales. 6. Establecer una fecha límite todos los días Palabras que no conozco en ingles: Blurred: Borroso Deadline: Fecha limite

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Hice un seguimiento de mi vida por 7 días... Esto es lo que pasó https://www.youtube.com/watch?v=FLLiFl1m9I4 La mejor opción para controlar tu tiempo es hacerle un seguimiento. ¿Porque hacer un seguimiento de tu tiempo? Peter Drucker un famoso educador y autor del libro "El ejecutivo eficaz" dice: "Lo que se mide, se maneja"

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