Trivia semanal #1

Description

Con la finalidad de continuar aprendiendo a crear hábitos de alimentación saludables y mejorar tu desempeño en el programa de nutrición, contesta esta pequeña trivia, la cual formará parte de tu avance en el programa. ¡Suerte y éxito!
Lizz Ortiz Guzmán
Quiz by Lizz Ortiz Guzmán, updated more than 1 year ago
Lizz Ortiz Guzmán
Created by Lizz Ortiz Guzmán almost 4 years ago
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Resource summary

Question 1

Question
¿Cuál de las porciones 2 alimentos siguientes contiene mayor cantidad de azúcar?
Answer
  • 1 plátano
  • 4 naranjas
  • Ambos contienen la misma cantidad de azúcar

Question 2

Question
¿Cuáles grupos de alimento posee un tamal verde?
Answer
  • Fruta
  • Verdura
  • POA
  • Cereales
  • Grasas

Question 3

Question
Selecciona las opciones que están relacionadas con el verdadero efecto del consumo de agua alcalina en el cuerpo
Answer
  • Ayuda a mejorar el pH de la sangre
  • No tiene ningún efecto en el pH de la sangre
  • Estimula la eliminación de toxinas
  • No influye en la eliminación de toxinas
  • Hidrata al cuerpo
  • Deshidrata al cuerpo

Question 4

Question
Además del salmón, ¿qué otros alimentos aportan omega 3?
Answer
  • nueces
  • atún
  • soya
  • ajonjolí
  • cebolla

Question 5

Question
Los vegetales frescos son más nutritivos que los cocidos y los congelados.
Answer
  • True
  • False
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