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Description
Quiz by Natalia Bayón, updated more than 1 year ago
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Created by Natalia Bayón
about 9 years ago
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Question 1
Question
¿En qué grupo de alimentos está la leche?
Answer
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Grupo 1
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Grupo 2
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Grupo 3
-
Grupo 4
-
Grupo 5
-
Grupo6
-
Grupo 7
Question 2
Question
¿En qué grupo de alimentos están las patatas?
Answer
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Grupo 1
-
Grupo 2
-
Grupo 3
-
Grupo 4
-
Grupo 5
-
Grupo 6
-
Grupo 7
Question 3
Question
¿En qué grupo de alimentos está el azúcar?
Answer
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Grupo 1
-
Grupo 2
-
Grupo 3
-
Grupo 4
-
Grupo 5
-
Grupo 6
-
Grupo 7
Question 4
Question
Una dieta equilibrada necesita un 10-15% de alimentos proteicos
Answer
- True
- False
Question 5
Question
Una dieta equilibrada necesita un 80% de glúcidos y un 20% de grasas
Answer
- True
- False
Question 6
Question
En una dieta equilibrada, la ingesta de colesterol ha de ser mayor de 300 mg al día
Answer
- True
- False
Question 7
Question
Una dieta equilibrada necesita un mínimo de 25 gr diarios de fibra
Answer
- True
- False
Question 8
Question
Señala los alimentos ricos en fibra vegetal
Answer
-
Frutas
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Carnes rojas
-
Verduras
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Cereales integrales
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Leche y queso
Question 9
Question
¿Qué dieta es la adecuada para la pérdida de peso?
Answer
-
Hipocalórica
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Hipercalórica
-
Hipoproteica
-
Dieta blanda
-
Baja en colesterol
-
Rica en fibras
Question 10
Question
¿Qué dieta he de seguir si tengo problemas intestinales?
Answer
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Hipocalórica
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Hipercalórica
-
Baja en colesterol
-
Hipoproteica
-
Dieta blanda
-
Rica en fibra
Question 11
Question
¿Qué dieta he de seguir si tengo problemas renales?
Answer
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Hipocalórica
-
Hipercalórica
-
Hipoproteica
-
Baja en colesterol
-
Rica en fibras
-
Dieta blanda
Question 12
Question
Señala los hábitos de consumo de los países desarrollados
Answer
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Elevado contenido calórico. Favorece la obesidad y la aparición de alguno de los tipos de diabetes.
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Las condiciones sanitarias durante la manipulación y la conservación de los alimentos suelen ser deficientes. Causa enfermedades infecciosas e intoxicaciones.
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La falta de variedad de alimentos. Origina carencias nutricionales importantes.
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Predominio de alimentos proteicos. Provoca un aporte excesivo de aminoácidos que después deberán ser eliminados por el hígado y el riñón, lo que supone para estos órganos un trabajo adicional.
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Abundancia de alimentos ricos en colesterol y grasas saturadas. Aumentan el riesgo de padecer enfermedades del aparato circulatorio.
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Consumo de platos preparados. Sobrecargan la dieta con aditivos que tienen efectos perjudiciales para la salud.
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Las dietas suelen tener un bajo contenido calórico: a veces no proporcionan al organismo la energía que necesita.
Question 13
Question
El kwashiorkor es una enfermedad derivada de una intoxicación
Answer
- True
- False
Question 14
Question
La anorexia y la bulimia son trastornos en la conducta alimentaria
Answer
- True
- False
Question 15
Question
La salmonelosis es una intoxicación alimentaria
Answer
- True
- False
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